Никакую критику не стоит бояться или воспринимать остроВо всем соглашаться или полностью игнорировать критикана - пути, которые приведут к последствиям Можно очень долго ходить по кругу и не достигать желаемого, потому что рядом никто не хочет или не может дать настоящую качественную критику, тех ошибок, которые вы не в состоянии сами увидеть. Даже одно очень точное замечание, от знающего человека, может привести вас к успехуРовно как и во всем соглашаться с людьми, которые раздают замечания не анализируя их самостоятельно, так же может привести к потере пути. Несостоявшийся критикан не пропускает комментарии через фильтр собственных страхов, комплексов, обид, зависти, неправильных выводов, слабостей и так далееВаш настоящий критик - это не человек добившийся всего в жизни. А человек способный максимально точно определить вашу ошибку

Показать полностью…

Ассертивность

То самое качество, которое нам всем очень пригодится в светлом будущем.

Мы все знаем, что имеем равные права, но на этом все. Часто люди не используют это в своей жизни. Так вот, в основе ассертивности лежит практическое применение этих знаний.

Цель ассертивности- умение отстаивать свои права, не нарушая прав других людей.

Как оказывается - это не просто, так как большая часть людей занимает либо пассивное либо агрессивное положение в отстаивании своих чувств и потребностей.

При пассивном состоянии-мы жертвуем своими интересами, при агрессивном - жертвуем интересами других.

Вот некоторые признаки ассертивного поведения:
▫Принятие на себя отвественности за свои слова, действия и свою жизнь
▫Самоуважение и уважение к другим людям
▫Эффективность общения: честность, прямота, открытость
▫Уверенность, позитивная установка
▫Умение слушать и понимать услышанное
▫Нахождение выхода из ситуации, который устроит всех

В общем, предлагаю весь следующий год развивать и тренировать ассертивное поведение🎉

Показать полностью…