21 мая 2024
Признаки того, что в ваших отношениях есть серьёзные проблемы
Практика против «бытовой слепоты»
Жизнь после расставания: упражнения и советы от психолога
Любой разрыв приносит боль. Мы прокручиваем в голове каждый разговор, пытаемся понять, что партнер имел в виду и почему сказал именно так, а не иначе.
Сьюзен Эллиотт, психолог и автор книги «Разрыв», сама пережила тяжелый развод. Она уверена: благодаря расставанию вы получаете от жизни один из самых ценных ее подарков, нужно только выкинуть из головы все, что связано с бывшим, и заняться исключительно собой. Как это сделать?
Практика “Как я хочу жить”
