21 мая 2024
Родители не отвечают за мысли, эмоции уже взрослых детей. Здорово! А дети в любом возрасте (чаще всего в маленьком) просто обязаны отвечать за эмоции ВЗРОСЛЫХ родителей:"Сделай так-то, а то я обижусь!" , "Смотри, до чего ты довела маму, она растроилась из-за тебя. Тебе не стыдно?", "Всё, больше с тобой не разговариваю, я обиделась ". Это просто родительская классика. Вот сейчас, когда у меня есть 23-х летний опыт родительства, хочется сказать:"Вот вам не стыдно было так инфантильно себя вести??? Обижаться, перекладывать ответственность? А?"
Показать полностью…
Признаки того, что в ваших отношениях есть серьёзные проблемы
Практика против «бытовой слепоты»
Жизнь после расставания: упражнения и советы от психолога
Любой разрыв приносит боль. Мы прокручиваем в голове каждый разговор, пытаемся понять, что партнер имел в виду и почему сказал именно так, а не иначе.
Сьюзен Эллиотт, психолог и автор книги «Разрыв», сама пережила тяжелый развод. Она уверена: благодаря расставанию вы получаете от жизни один из самых ценных ее подарков, нужно только выкинуть из головы все, что связано с бывшим, и заняться исключительно собой. Как это сделать?
