Нужно жить научиться ЧЕРЕЗ.

Через всё, что болтают люди, оставляя печаль до завтра.
Через ложь на красивом блюде, подаваемую на завтрак.

Нужно жить научиться ПОСЛЕ.

После самой большой обиды или самой большой измены.
Упуская беду из вида, солнцу радуясь неизменно.

Нужно жить научиться ВМЕСТЕ.

Вместе с грустным письмом в конверте, с сообщением о цунами.
С неизбежностью чьей-то смерти, с тем, что может случиться с нами.

Ну а, может быть, НЕ ВЗИРАЯ.

Не взирая на нашу глупость, неспособность извлечь уроки.
Не разглядывая под лупой - ни достоинства, ни пороки...

Пока нет комментариев

ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ,КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ
ЖИЗНЬ НАСЫЩЕННОЙ.

1. Посвящать выходные - впечатлениям. Тому, чтобы выбраться из рутины будней. Устраивать крохотные мини-путешествия.

2. Жить в удовольствие и с наслаждением. Не спешить охватить всё и сразу, имея всего одну жизнь. Наслаждаться процессом какого-то одного дела. Слушать свою интуицию. Не подстраиваться под мир другого человека, имея такой прекрасный - собственный.

3. Планы - это хорошо. Но когда мы не выполняем намеченного - приходит чувство вины. Впустить в свою жизнь - спонтанность и сиюминутные желания, которые хочется тут же исполнить. Оставить далеко идущее планирование для акул бизнеса.

4. Не быть всё время на связи. Больше уделять времени себе и своим желаниям. Уединяться ото всех хотя бы на несколько часов, а в идеале - дней.

5. Медленно и с наслаждением читать книгу. Делать красивые фотографии. Выбирать определённую кружку под своё настроение, и может быть, даже блюда.

6. Составить список своих удовольствий и каждый день вычёркивать оттуда по одному пункту.

7. Понять, что время никуда не бежит.

8. Позволить себе хотя бы раз в неделю проваляться в постели целый день. С интересной книгой, ароматными травами в стакане, и спать-спать-спать. Хорошо бы выбрать для этого пасмурный день.

9. Отключать свою голову как можно чаще. Гуляя - просто гулять. Засыпая - засыпать. По дороге домой - обращать внимание на мир вокруг. Радоваться простым вещам. Слушать сердце. И чувствовать себя живым.

10. Зажигать свечи по утрам.Покупать цветы раз в неделю. Придумать свои маленькие ритуалы и наполнять ими свой день.

11. Использовать магическую силу утра.Стать человеком Рассвета. Пригласить друга на ранний завтрак, когда город ещё спит и вместе встречать восход солнца на кухне.

12. Завести традицию для уикенда. Например, каждую субботу есть банановые парфе в маленькой кофейне на углу, или выбираться на лесную прогулку всей семьёй. А по воскресеньям - менять цветы в вазе. Или приезжать к родителям на воскресный бранч.

13. Закрыть ноутбук и отдаться творчеству, забыв о времени и о том, что пришла пора готовить ужин.

14. И просто отлично провести время просто потому,
что... Оно у Вас Есть!

Пока нет комментариев

Давно устав считать года,
Рассвет, встречая за рассветом,
Бежала жизнь... Зачем? Куда?
Ах, если б только знать об этом...
И я бежала вместе с ней
Девчушкой, озорно, вприпрыжку,
И девушкой, став повзрослей,
И женщиной… без передышки,
Судьбу, закинув второпях
На тонкие, прямые плечи,
Поглубже спрятав боль и страх,
Делясь улыбкой с ветром встречным,
Порой давая слабину,
В сердцах проблемы отпуская,
За это чувствуя вину,
(Никто об этом пусть не знает).
Не ослабляя скоростей,
На каблуках, босой, в штиблетах
Бежала жизнь... Я вместе с ней...
Куда? Ах, если б знать об этом.

Пока нет комментариев

Никогда не превращайте свою жизнь в "Режим ожидания". Радуйтесь
тому, что есть сейчас, а то чего вы ждете - обязательно появится.

Пока нет комментариев