Алена Трифонова /
Лента
10 декабря 2024
Семь чудо-привычек счастливых людей 1. Не терпите то, что вам не нравится. Зачем тратит свои силы и время на то, что вам не по душе, когда вы можете использовать их в благих целях: на романтический вечер с любимым человеком, на организацию собственного бизнеса, на обустройство дома и т.д. 2. Не общаться с негативными людьми. Плохих ситуаций и печали достаточно в жизни каждого человека, зачем тогда вы еще принимаете на себя дополнительный комплект чужих страданий. Чем меньше вы обращаете внимание на негативное, тем больше позитива происходит в вашей жизни. А это значит, что вас должны окружат лишь те люди, которые также хотят видеть жизнь прекрасным и радостным. 3. Не думайте о том, что скажут другие люди. Это в Советские времена было важно мнение окружающих, особенно соседей, которые все про всех знали и могли выдать полезную информацию о нужном вам человеке. В настоящее же время мнение окружающих людей мало кого должно интересовать, так как, не следует забывать, что окружающие люди могут быть обижены на конкретного человека (им можете быть даже вы). У каждого индивида есть свои недоброжелатели, поэтому занимайтесь своими делами и руководствуйтесь лишь своими суждениями. 4. Не держите все под контролем. Это, скорее всего, издержки воспитания и попытки еще маленького ребенка внутри вас повторять за своими родителями – держать все под собственным контролем. Но позвольте иногда жизни вмешиваться в ваши дела, чтобы помогать вам быстрее и эффективнее продвигаться к своей цели. 5. Не бойтесь рисковать. Без риска вы не добьетесь желаемого успеха, а значит, и не будете счастливы. Дерзайте, однако помните, что ваши шаги должны быть обдуманными. Риск должен быть не авантюрой, а четко продуманным шагом на пути к цели. 6. Думайте в первую очередь о себе. Славянский менталитет воспитывает людей, которые стараются угодить другим, делая себя несчастными. Однако вы всегда должны думать прежде всего о себе, любимом и неповторимом. И здесь нет призыва к эгоизму, вам просто следует не забывать, что вы живете свою жизнь и способны сделать себя счастливыми, потому никто вам ничем не сможет помочь. Поэтому все, что вы делаете, делайте для себя, а потом уже и для других. 7. Не старайтесь всем нравиться. Всегда найдутся люди, которым вы будете не нравиться, и в то же время вы будете нравиться другим. Зачем тратить свои усилия на глупцов, которые не способны оценить вас?
Показать полностью…
25 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ ВАШЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
1. Устраивайте себе прогулку на 10-30 минут ежедневно. И, пока идете, улыбайтесь. Улыбка – лучший антидепрессант.
2. Проводите минимум 10 минут в тишине каждый день.
3. Когда просыпаетесь с утра, поблагодарите Бога за новый день и наметьте свои цели на сегодня.
4. Ешьте больше фруктов и овощей, которые выросли на земле и поменьше употребляйте консервированных и искусственных продуктов.
5. Пейте зеленый чай и достаточно воды. Ешьте чернику, броколли и миндаль.
6. Постарайтесь заставить каждый день трех людей улыбнуться.
7. Не тратьте свое драгоценное время и энергию на сплетни, негативные мысли, пережитки прошлого и на все то, что Вы не в силах изменить. Вместо этого займитесь положительными моментами сегодня.
8. Ешьте завтрак как королева, обед – как принцесса, а ужин – как ребенок. Будьте искренними, особенно вечером и научитесь ценить себя.
9. Помните, что жизнь может быть несправедлива, но все равно прекрасна.
10. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненависть. Простите своих обидчиков.
11. Научитесь не воспринимать себя слишком серьезно. Никто этого не делает.
12. Вы не обязаны выигрывать каждый спор. Научитесь соглашаться с тем, с чем не согласны.
13. Подружитесь со своим прошлым, чтобы оно не отравляло Вашу жизнь сегодня.
14. Не сравнивайте свою жизнь с другими. Вы ведь не знаете, насколько тернистым является путь других людей.
15. Никто не отвечает за Ваш успех, кроме Вас самих.
16. Ограничьте то, что Вас так беспокоит сейчас, одной фразой: «А будет ли это так же значимо через 5 лет?»
17. Помогайте тем, кому это нужно. Будьте щедрыми. Научитесь отдавать, а не только брать.
18. Помните, что то, что думают о Вас другие, не имеет для Вас значения.
19. Время лечит все.
20. Какой бы ни была ситуация, хорошей или нет, помните, что и она изменится.
21. Ваша работа не позаботится о Вас, когда Вы болеете. А Ваши друзья сделают это. Не забывайте о них.
22. Зависть – это пустая трата времени. У Вас сейчас есть все, что Вам нужно.
23. Каждый вечер перед тем, как Вы уснете, поблагодарите Бога за то, что он Вам дал сегодня.
24. Помните, что Вы слишком совершенны для стрессовых ситуаций. Не пускайте их в свою жизнь. Научитесь владеть собой и видеть истинную причину стресса.
25. Делитесь своими знаниями с другими и … будьте Счастливы!
Будьте ближе к природе..
Она имеет свойство успокаивать, вносить радость и когда находишься на природе, начинаешь думать о том, что всё в жизни не так уж и плохо, когда есть такая красота.
Сделай каждый день свοим дοмοм. Пpиветствуй егο, как бы ты пpиветствοвал стаpοгο дpуга, пpихοдящегο на чашечку чая. Этο не длится дοлгο, вοт пοчему этο так дοpοгο.
