Алена Калашникова / Лента

Ты можешь позволить себе ощущать отчаяние. Можешь разрешить себе плакать. Наполняться ненавистью и чувством несправедливости, излияние которых приводит к опустошению и апатичности. Сокрушайся, реви, бейся, бойся, теряй надежду, отдавайся героизму, а потом снова оседай без сил. Ты заперт. Ты проходишь круг за кругом. Оставь попытки разорвать этот цикл, одержать победу. Ты уже мог заметить, что выхода нет. Ты не можешь выйти. Застрял. Проживи разочарование к себе и к жизни. Познай всю свою немощность, напыщенность и ярость. Позволь всему этому случаться с тобой - перестать пытаться изменить ситуацию. Ты не можешь. Ты не в силах. И если ты не примешь это, то снова поведешься на временное ослабление, очаруешься иллюзией своего могущества и только ощутишь полет, как страх схватит тебя, ты станешь камнем и вновь устремишься вниз…Не очаровывайся. Там, где ты одерживаешь триумфы, там же тебя подстерегают поражения. Маятник раскачивается. Временное облегчение - это твоя доза, ты ощущаешь эйфорическое наслаждение. «Я могу! Я овладел ситуацией!». Оно длится недолго, пока ты вновь не окунаешься в омут своей тревоги и страдания. «Ничего не работает!», «Я ничего не могу сделать!». Позволь себе увидеть амплитуду: влево, вправо. Эмоции, которые ты испытываешь - не важно положительные они или отрицательные - раскачивают маятник все сильней. За грандиозной победой, тебя ждет очередной провал. Не ведись на их уловки. Будь спокоен, не ищи волшебной таблетки, не ужасайся идее конечности бытия, не пытайся обрести бессмертие. Первые говорят тебе, что ты умрешь - но ты все еще жив, а вторые уверяют тебя, что ты обязательно справишься - но ты всё еще пленен. Их задача вымотать тебя. Пока ты бегаешь от полюса к полюсу, то напуганный, то обвороженный, они питаются твоей силой. Ты не видишь выхода - ведь выхода нет. Но они заставили тебя поверить в то, что он есть. Ещё чуть-чуть, вот капелюсечку, за тем поворотом ждет тебя освобождение. Они врут. Эта правда может быть для тебя спасительной. Наблюдай. Позволь себе проживать весь каскад эмоций, но не играй в это по-серьезному. Это всего лишь иллюзия, хватит кормить её своими страхами. Оно не захочет отпустить тебя просто так, оно станет провоцировать, судорожно будет придумывать новые способы, как манипулировать тобой. Наблюдай. Иногда сложно быть спокойным и уравновешенным. Позволь себе бояться, но не играй.Смести свой фокус. Твоя цель - это не облегчение, а выздоровление. Напоминай себе об этом в те моменты, когда внутри тебя вновь возникнет желание контролировать, владеть, подчинять, побеждать, обладать, властвовать…

Показать полностью…

На каждой ступени - этапе пути - можно остаться навсегда. Потому что на каждой ступени есть то, что прельщает и отвлекает. Начинает казаться, что мы потеряем это, если пойдём вперёд. На одной ступени нам предложат супер работу. Дорого-богато, но не по пути в наш «Город мечты». Откажемся и пойдём дальше или променяем наш путь на сектор «приз»? На следующей - всё внимание уйдёт на другого человека. Дети, возлюбленные, родители - если мы не верно распределим своё внимание - это способно оставить нас на этой ступеньке навсегда, не давая найти себя и свою мечту. Это то, что рождает злость и агрессию по отношению к самым близким. Но они не виноваты в вашем выборе жертвовать собой. На другой ступени нас может остановить желание уйти от всего и забыться. Алкоголь, сериал, компьютерные игры, Тибет и Индия с их отрывом от реальности... Даже Герда почти забыла Кая в цветочной усадьбе Волшебницы-Старушки. А Элли уснула в Маковом поле на подступах к Изумрудному городу. Дальше нас будут смущать косые взгляды. И мы можем остановиться от страха осуждения старых друзей, а может даже близких родственников. Угроза развода, или отвержение семьи - нередкая история на пути к себе. Но тот, кто пойдёт не останавливаясь и не оборачиваясь, - тот дойдёт до своей цели. И ему поистине откроются невероятные возможности и свобода. Там появитесь Вы:◦ Тот, кем вы являетесь на самом деле. ◦ Тот, кто пришёл в этот мир не просто так. ◦ Тот, кто знает, кто он и зачем он. Там много силы, свободы, возможностей, энергии и жизни!

Показать полностью…