Ольга Галкина /
Лента
Вчера
О терапии при несчастной любви:
Не переживайте из-за регрессов — некоторым безумным страстям суждено длиться долгие годы. Причина не просто в слабой воле; что-то в этом опыте трогает пациента до самых глубоких пластов. Попытайтесь понять решающую роль одержимости желанием во внутренней жизни личности.
Я убежден, что одержимость любовью часто служит фактором, отвлекающим внимание, отводящим взгляд пациента от более мучительных проблем. Рано или поздно я надеюсь прийти к вопросу: «О чем бы вы думали, если бы не были одержимы?"
Психика выбирает самый простой фокус внимания, пусть даже этот фокус и направлен на внутреннее разрушение. И это не вина, а беда человека, что у него нет ресурса на созидание, мотивацию, преодоление. В данный момент нет. Но этот момент тоже нужно и можно пройти. А дальше - медленное выздоровление. Не помню, кто сказал: если ты умеешь болеть, то ты умеешь и выздоравливать.
Показать полностью…
🚩 Летний марафон проекта «Психологи онлайн» - 2025. Регистрация открыта!
21–22 августа 2025 года приглашаем принять участие в ежегодном Летнем марафоне проекта "Психологи онлайн" main.psychologionline.com/summer24
Это пространство для профессионального общения, обмена опытом и знакомства с новыми тенденциями в психологии и психотерапии.
Марафоны нашего проекта - это проверенные подходы и современные методики, конкретные инструменты для работы с клиентами, обсуждение актуальных вопросов профессиональной сферы, расширение знаний и навыков.
Программа марафона включает в себя такие направления:
✅ Символдрама
✅ EMDR
✅ Кризисная психология
✅ Арт-терапия
✅ Клиническая психология
✅ Схема-терапия
✅ Нейронауки
✅ Психоанализ
✅ АСТ-терапия
✅ Нейропсихология
✅ Юнгианский анализ
✅ Психиатрия
Регистрация открыта. Участие бесплатное.
Чем взрослее ты эмоционально, тем меньше у тебя претензий к людям...
Да вообще нет их, потому что люди имеют право быть какими угодно...абсолютно!...
Нам не заткнуть ничьих ртов, не отменить ничьих мнений, не отнять ничьих потребностей...
И хорошо, что так, потому что самые большие беды происходят с теми из нас, кто думает иначе, и считает, что имеет право быть в чужой жизни главнее её владельца...
Чушь...
Люди таковы, каковы они есть...
И мы таковы, каковы есть...
И всё, что мы можем, так это влиять на собственные реакции...
Не принимать тех слов, которые нас обижают...
Не принимать тех установок, которые нам чужды...
Не воспринимать тех оценок, которые нам ставят...
Не следовать тем указаниям, которые противоречат нашим решениям...
Не оставлять на себе тех ярлыков, которые на нас навешивают...
Не страдать от той нелюбви, которой наказывают...
Не рассчитывать на ту поддержку, которой не дают...
Не стучать в те двери, которые не открывают...
Не проявлять тех эмоций, которые вымогают...
Не вестись на те манипуляции, которыми подчиняют...
И так далее...
Пока не приняли, не наше...
И пока у нас не взяли, не отдадим...
Чем раньше это понимаешь, тем меньше потом проблем в любых отношениях...
Без исключений даже для самых близких...
Потому что если близкие собираются вить из нас верёвки, и не собираются искать здоровых путей решения проблем, они становятся далёкими...
И нам не переступить тех порогов, за которые мы считаем возможным приносить свои уставы...
Мне не нравится вечное детство взрослых людей, в арсенале взаимодействия которых нет ничего, кроме примитивных манипуляций, капризов, обид, подсадок на чувство вины, долгих бойкотов, надутых губ, и прочей ерунды, которая хороша лет до девяти, не больше...
А внутренний ребёнок, которым так хочется оправдать своё нежелание расти эмоционально, нужен совершенно для иного, друзья мои...
И нужен процентов на десять против девяноста взрослого человека...
Давайте взрослеть...
И давайте хотеть друг от друга в разумных пределах...
