Лина Лебедова /
Лента
5 октября 2025
О ТОМ, КТО К КОМУ ПРИТЯГИВАЕТСЯ
⠀
Меня часто спрашивают о том, правда ли, что к зрелым личностям потягиваются только зрелые, к светлым — только светлые, к здоровым — сплошняком здоровые и так далее. Именно поэтому вроде как надо быть зрелым, светлым и здоровым, чтобы таких же партнеров себе заполучать. Логично ведь?
⠀
Логично было бы, если бы мир был таким же простым, как в представлениях пятилетнего ребенка. Думаю, что эта теория, как и любые другие эзотерические «фестивальные» теории, чушь собачья весьма наивна.
⠀
Всё притягивается ко всему. К тому, кто весел, зрел и здоров, тянутся как больные, так и здоровые.
⠀
Просто зрелые и здоровые умеют фильтровать. Они достаточно взрослые, чтобы критически оценить возможности и выбрать самое достойное из предложенного. Или ничего не выбрать. Ведь никто себе не враг.
⠀
И поскольку свобода духа весьма сильно завязана на химию тела, то фильтры работают лучше, когда ты здоров и спокоен. Но если ты здоров и спокоен, но не умеешь выбирать и ждешь, что к тебе просто что-то притянется, то, возможно, очень скоро ты перестанешь быть здоров и спокоен.
⠀
Нюх, слух, зрение и здравый смысл лучше работают, когда есть ресурсы. Поэтому те, у кого есть опыт, разборчивы и дружат со своим отвращением. В горе, болезни и цейтноте, кстати, тоже можно выбирать. Просто на это не хватает сил, да и прицел сбит от стресса. Потому и промахиваются чаще. Вот и вся, собственно, эзотерика.
Страх одиночества: почему мы остаемся там, где уже нет любви?
Знаете, что часто удерживает нас в отношениях, которые давно себя изжили? Не любовь, а страх. Страх остаться одной. Страх того, что «лучше уже не будет».
Иногда мы так боимся быть наедине с собой, что готовы терпеть нелюбимого партнера, соглашаться на меньшее, жертвовать своими мечтами и желаниями. Мы закрываем глаза на нездоровое отношение к нам, лишь бы не столкнуться с пустотой.
В итоге – эмоциональное и физическое истощение. Мы отдаем себя, свою энергию, свое счастье, лишь бы не оказаться в одиночестве. Но разве это путь к настоящей жизни?
Этот страх заставляет нас выбирать комфорт разрушающих отношений вместо дискомфорта перемен. Но помните: вы не одиноки в своих страхах. И выход есть.
В своем канале я делюсь инструментами и поддержкой, которые помогут вам справиться с этими страхами, полюбить себя и строить отношения, где вас ценят и уважают.
✨ Уже сегодня я подготовила для вас бесплатный чек-лист: «5 шагов, чтобы не сойти с ума после расставания». Он поможет вам сделать первые шаги к новой, счастливой жизни.
💔Болезненный разрыв оставил пустоту, и кажется, что единственное, что вам остается – это страдать? ❤🩹Я знаю это чувство. Но что, если я скажу вам, что есть простой, но невероятно мощный способ выйти из роли жертвы и вернуть себе себя?
Представьте, что вы сами... отказываетесь от того, кто ушел. Да, именно так. Звучит радикально? Возможно. Но именно этот активный шаг возвращает вам контроль, вашу ценность и ощущение собственной силы.
И знаете, что самое удивительное? Когда вы выбираете себя, мир вокруг меняется. Если тот человек решит вернуться, вы встретите его уже не с тоской и болью, а с позиции силы и достоинства. Вы сможете спокойно оценить его намерения, потому что ваш главный выбор уже сделан – выбор в пользу себя.
Хотите узнать больше инструментов, которые помогут вам не просто пережить расставание, но и выйти из него более сильной, чем прежде? Я знаю, как помочь вам вернуть себя, свою ценность и снова почувствовать вкус жизни.
📌 Кстати, не забудьте скачать мой бесплатный чек-лист «5 шагов, чтобы не сойти с ума после расставания». Он уже ждет вас в закрепленном сообщении канала – это ваш первый шаг к освобождению.
Скоро состоится мой вебинар, где я поделюсь теми самыми секретными инструментами, которые помогут вам пройти через горевание и выйти из него с поднятой головой. Следите за анонсами!
Тест: Ваши страхи в отношениях
Этот тест поможет лучше понять глубинные страхи, связанные с отношениями и возможностью их окончания. Выберите вариант ответа, который наиболее точно отражает ваши ощущения.
1. Что вы чувствуете, когда думаете о том, что ваш партнер может вас бросить?
🔵Мне кажется, что я недостаточно хорош(а) для него/нее, и он(а) найдет кого-то лучше.
🔵 Я не представляю свою жизнь без партнера, мне будет очень одиноко и пусто.
🔵 Без партнера я потеряю стабильность, привычный уклад жизни и буду не знать, как жить дальше.
🔵 Меня охватывает целый коктейль из страха, тревоги и растерянности.
🔵 Я не думаю об этом / эти мысли меня не пугают.
2. Какая мысль вас больше всего пугает, если отношения закончатся?
🔵 Мысль о том, что я больше не буду любим(а) и ценен(на).
🔵 Мысль о том, что придется начинать всё сначала, искать нового партнера и строить отношения заново.
🔵 Мысль о том, что я не смогу справиться с бытовыми или финансовыми трудностями без партнера.
🔵 Мысль о том, что мне придется жить без человека, который знает меня лучше всех.
🔵 Меня пугает сама неопределенность будущего, а не конкретные последствия.
3. В какой степени вы зависите от мнения партнера о себе?
🔵 Его/ее одобрение для меня жизненно важно, оно определяет мою самооценку.
🔵 Я прислушиваюсь к его/ее мнению и стараюсь соответствовать ожиданиям.
🔵 Я ценю его/ее мнение, но моя самооценка не зависит полностью от него.
🔵 Я могу прислушаться, но мое мнение о себе важнее.
🔵 Моя самооценка формируется самостоятельно.
4. Насколько вам сложно выражать свои истинные желания и потребности, опасаясь неодобрения?
🔵 Я часто боюсь сказать, чего хочу, чтобы не вызвать негативную реакцию или не быть отвергнутым(ой).
🔵 Я стараюсь сглаживать углы и подстраиваться, чтобы избежать конфликтов или осуждения.
🔵 Зависит от ситуации и партнера, но чаще всего мне удается быть откровенным(ой).
🔵 Я привык(ла) говорить о своих желаниях, даже если они отличаются от желаний партнера.
🔵 Я всегда открыто говорю о своих потребностях и желаниях.
5. Представьте, что ваши отношения закончились. Какая эмоция вас захватывает в первую очередь?
🔵 Страх (одиночества, отвержения, неизвестности).
🔵 Грусть и печаль от потери.
🔵 Гнев или обида на партнера или на ситуацию.
🔵 Растерянность и опустошенность.
🔵 Чувство облегчения (если отношения были тяжелыми) или спокойствие.
