Когда человек говорит, что не чувствует себя живым

PRO ГЕШТАЛЬТ и не только. ПсихологияPRO ГЕШТАЛЬТ и не только. Психология

Когда человек говорит, что не чувствует себя живым

Когда человек говорит, что не чувствует себя живым, то это почти всегда о том, что он не столько ничего не чувствует, сколько не чувствует согласия со своей сегодняшней жизнью.

Она не нравится ему по каким-то причинам. И он защищается тем, что не подключается к ней, приглушает эмоции, не пробуждает тех своих реакций, которые потребуют конкретных действий. А у него просто нет сил или возможностей на эти действия.

Или же он боится, что это приведёт к тем переменам, на которые он точно пока не готов.
К конфликтам, которых он не любит.
К встрече с болезненной правдой, с которой он не будет потом знать что делать.
К новым задачам, которые придётся решать.
К прояснению запутанных, но неозвученных вслух вопросов, ответы на которые смогут покачнуть его привычные отношения.
К открытию в самом себе таких противоречий, слабостей и не самых парадных сторон, что и без того не высокое самовосприятие упадёт до нуля, не говоря уже о других людях.
К кропотливому труду разбираться с миллионом тонкостей, составляющих сложную мозаику каждого его дня.

Он всё это знает. И он не хочет знать этого.

Поэтому, он постепенно начинает утрачивать контакт с собственными чувствами, эмоциями, ощущениями.

Он живёт и не живёт одновременно.

И заходит в добровольную депрессию, которая только выглядит как депрессия, а на деле — самый известный способ избежать никогда не меняющегося человеческого бремени — что-то делать со своей единственной жизнью…

10:41
66