Процесс формирования диссоциативного типа личности и зачем это нужно психике
Мир психологии
Коллеги, сегодня говорим о таком понятии о том, как формируется диссоциативный тип личности.
Диссоциация, по сути, — это ситуация, когда психический опыт перестаёт быть целостным. Человек пережил травмирующие события, но отдельные части переживания между собой не соединились.
Смотрите, как это выглядит в кабинете. Бывает, человек прекрасно помнит травмирующее событие, подробно его описывает, но вообще ничего при этом не чувствует. Рассказывает спокойно, ровно, как будто речь не о нём, а о каком-то постороннем человеке. Память есть, а эмоциональной связи с этим воспоминанием нет.
А бывает и наоборот. Человек испытывает сильную тревогу, страх, стыд, телесное напряжение, но не понимает, с чем это связано. Эмоция есть, тело реагирует, а самого события, которое могло эту реакцию вызвать, как будто и нет.
Ещё вариант, выпадают отдельные фрагменты памяти. Человек понимает, что в его жизни был определённый период, но восстановить, что именно происходило, не может или помнит события отдельными эпизодами, между которыми как будто нет связи.
Но самое сложное, коллеги, — это когда расщепляется уже не отдельное воспоминание или чувство, а целостное ощущение себя, т.е. сама способность оставаться одним и тем же Я в разных состояниях. В одном состоянии человек спокойный, уверенный, собранный. В другом — беспомощный, испуганный, зависимый. И то, что он думал, чувствовал, делал в одном состоянии, в другом кажется ему непонятным, чужим, вообще не своим.
Так что расщепляться при диссоциации может, по сути, что угодно из этого списка: событие и воспоминание о нём, воспоминание и связанные с ним чувства, эмоция и понимание её причины, телесная реакция и осознание происходящего, разные состояния собственного Я.
И тут важный возникает важный вопрос — зачем психике это вообще нужно? Затем, чтобы пережить то, что в конкретный момент пережить целиком невозможно. Если опыт слишком тяжёлый, психика как будто раскладывает его по разным отсекам: в одном остаётся память, в другом — чувства, в третьем — телесные реакции. И это позволяет человеку продолжать жить и функционировать. Поэтому диссоциацию правильнее рассматривать не как странность и не как симуляцию, а именно как защитный механизм.
Проблемы начинаются позже, когда событие уже закончилось, а способ психического выживания продолжает работать. Тогда и появляются эмоциональное онемение, провалы в памяти, ощущение нереальности происходящего, резкие переключения между состояниями.
Завтра на завершающем вебинаре цикла как раз поговорим о диссоциативных личностях, более подробно о том, как формируется эта динамика, как проявляется в кабинете и жизни, что важно учитывать в работе с такими клиентами.
