Обсуждаем на Epsylon. Самораскрытие психолога
Хочется поднять такую тему как самораскрытие психолога клиенту. Тема сложная, неоднозначная. В ней нет универсальных решений и общих советов. Каждый раз, когда возникает запрос от клиента на самораскрытие или моя мысль побуждает что-то сказать о себе, выразить какое-то чувство я себя спрашиваю, чему может это послужить? Будет ли это полезно? Поддержит ли это контакт между нами? Самораскрытие полезный инструмент, и порой может оказать мощное воздействие на клиента. Но как с любым мощным средством с самораскрытием стоит обходиться аккуратно. Оно может оказать и излишне сильное воздействие.
Самораскрытие естественно подавляет такое явление как перенос. Безусловно сам перенос очень хорошее средство. Создавая условия для переноса и используя его, можно вести эффективную психотерапевтическую работу. Но как любая вещь в этом мире перенос не универсален. В некоторых случаях что бы не провоцировать развитие сильных переносных реакций самораскрытие может быть вполне пригодным средством. Возможность для проекций клиента в любом случае останется, многий опыт клиента все равно будет привнесен в контакт с психологом. Но в случае открытости психолога, он искусственно не провоцирует перенос. Некоторые клиенты не готовы к быстрому формированию переносных реакция, с открытым психологом им легче взаимодействовать
Другой плюс самораскрытия — это поддержание контакта. Когда я как психолог вместо прямого ответа клиента начинаю его расспрашивать почему ему это интересно, важно, что он сам думает по этому поводу я закрываюсь, прячусь за роль психолога. На мою закрытую позицию, естественно, чаще всего реагирует и клиент, и он начинает закрываться. Пространство между нами может наполняться сдерживанием, мы начинаем изолируемся друг от друга. Самораскрытие психолога наоборот позволяет достичь близости, открытости. Хотя всегда необходимо понимать нужна ли это близость или открытость самому клиенту, может ли он вообще ее выдержать.
Самораскрытие может помочь клиенту почувствовать, что он не одинок с в своём опыте, что такие чувства может испытывать и кто-то другой (психолог). Самораскрытие может и наоборот использоваться чтобы показать свое отличие от клиента. В терапевтических отношениях с помощью этого можно работать над тем, как клиенту выдерживать разность.
И конечно же на разных этапах терапевтических отношений степень открытости психолога может и, наверное, должна меняться. Многое зависит от процесса, разворачивающего между психологом и клиентом. Если меня на первой, второй … десятой встрече клиент спросит, как у меня дела, то вряд ли это вопрос как у меня как у человека дела. Скорее всего это или способ начать диалог, заполнить молчание, желание что бы я поинтересовался как дела у него в ответ. Возможно множество вариантов. Можно ответить формально, и это будет на самом деле неплохо. К близости клиент может быть и не готов и хочет на самом деле знать как дела у психолога. Можно рискнуть и коротко что-то сказать, о себе. Открытость психолога может быть приглашением начать клиенту о себе говорить чуть свободнее, чуть глубже.
С точки зрения концепции поля, которую я разделяю все чувства, возникающие как у клиента, так и у терапевта принадлежат пространству между нами. И тут самораскрытие терапевта необходимо, мои чувства, переживания, телесные процессы принадлежат ситуации встречи. Внося их в диалог, я поддерживаю контакт проясняю ситуацию встречи, терапия становиться местом, где тренируется навык контактирования. Так же оно дает почувствовать клиенту присутствие, что его отражают, видят, реагируют.
В любом случае клиент на терапию приходит поговорить о себе в первую очередь. Важно это помнить. Сеттинг гарантирует, что у него есть чёткое время, когда он может разместить свои переживания, его выслушают без оценочно, не надают быстрых и банальных советов. Поэтому в процессе самораскрытия я стараюсь занимать минимальное количество времени. Как правило клиент хочет поговорить, а не слушать психолога.
В социальной сети Epsylon вы найдете ответы на важные вопросы о психологии и смысле жизни.
Приглашаем вас присоединиться к нам, где вы сможете найти поддержку, понимание и новые знания о себе и мире вокруг.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы общаться с единомышленниками, делиться своим опытом и узнавать что-то новое каждый день. Наша цель - помочь вам стать лучше, понять себя и окружающий мир, найти поддержку и вдохновение для личностного роста.
Не упустите возможность стать частью сообщества профессионалов и энтузиастов психологии. Присоединяйтесь к нам на Epsylon и начните путь к познанию себя и мира вокруг!