Психотерапевтические подходы в работе с травмой у детей
Психотерапевтические подходы и техники в оказании пролонгированной психологической помощи детям и подросткам
Чаще всего психологическая травма затрагивает глубокие структуры психики и уходит в подсознание, где происходит мощное накопление негативно окрашенного эмоционального заряда. Методы и техники работы, перечисленные в этой статье, являются наиболее безопасными, экологичными и не травматичными для ребенка, так как вербализовать травмирующие переживания ребенку достаточно трудно. В данной области, в настоящее время, наиболее результативными являются методы, ориентированные на работу с образами и символами: игровая терапия, арт-терапия, Юнгианская песочная терапия, сказкотерапия, психодрама, релаксационные техники, коррекция психологических защит по Э. Берну (рэкетные чувства). Более подробно остановимся на некоторых из них.
Арт-терапия — это применение в психотерапевтической работе средств искусства. В данном направлении активно используется лепка, рисование, аппликация, коллажи. Арт-терапевтические методы способствуют повышению уверенности в себе, повышению самооценки, устранению страхов, замкнутости, стеснительности, снятию чувства тревоги, устранению проблем в общении, нормализации семейных контактов, проектирование будущего, обладают успокаивающим и релаксирующим действием. Работа может проводиться как индивидуально, так и в группе, с детьми и подростками разных возрастов. В работе используются краски, пастель, пластилин, глина. При этом от ребенка не требуется никаких умений и способностей в рисовании, художественная деятельность может выступать как способ работы с психологической проблематикой, такой как:воспоминания о травмирующей ситуации, выраженные страхи, тревога. Арт-терапию также можно совмещать с релаксационными техниками, двигательными и т.д. В работе с травмой используются такие методики как «Гармонизация рисунка», «Уничтожение страха» и другие.
Игровая терапия, являясь естественным способ самовыражения для ребенка, позволяет проработать травматические события и скрывающиеся в них внутренние переживания. Игровая терапия позволяет не обозначать эти переживания, что в свою очередь, позволяеттерапевту рассказать о них на символическом уровне. Неосознанное проигрывание травматической ситуации позволяет найти выход из травматического опыта и получить возможность контроля над ситуацией.
Юнгианская песочная терапия или sendplay(игры с песком) была разработана Д.М.Калф в рамках юнгианского аналитического подхода символического бессознательного человека. Для работы в данном методе используется песочница шириной 50 см, длиной 70 см и высотой 8 см. Дно и борта песочницы окрашены в голубой цвет, они символизируют воду и небо. В работе используются миниатюрные игрушки различных групп и классификаций, а также песок. Разрешено использовать воду. Для ребенка метод является самым безопасным и увлекательным. Преимущество данного метода в том, что травматический опыт переносится в песочницу, таким образом, происходит переход внутренних переживаний во внешний мир. Метод позволяет не только проработать травматические ситуации, но и способствовать релаксации, успокоению, снятию внутреннего напряжения, активизации ресурсных состояний. Фотографирование построенной песочной композиции, также является частью работы по методу sendplay.
Сказкотерапия – это так называемый метод «лечения сказками» способен решать достаточно сложные психологические проблемы. Данный метод включает в себя и рассказывание сказки и ее сочинение, рисование сказки, постановка сказки, изготовление кукол. Являясь посредником между психологом и ребенком, сказка помогает выработать коппинг-стратегии.
В социальной сети Epsylon вы найдете ответы на важные вопросы о психологии и смысле жизни.
Приглашаем вас присоединиться к нам, где вы сможете найти поддержку, понимание и новые знания о себе и мире вокруг.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы общаться с единомышленниками, делиться своим опытом и узнавать что-то новое каждый день. Наша цель - помочь вам стать лучше, понять себя и окружающий мир, найти поддержку и вдохновение для личностного роста.
Не упустите возможность стать частью сообщества профессионалов и энтузиастов психологии. Присоединяйтесь к нам на Epsylon и начните путь к познанию себя и мира вокруг!