Как не разочароваться в психотерапии: руководство для клиентов
1. Не обращайте особого внимания на направление психотерапии, смотрите на личность психотерапевта.
2. Если вам повезло с психотерапевтом, переплатить за него невозможно.
3. Быть психотерапевтом, в этом нет ничего сложного, необходимо всего лишь научиться интересоваться по-настоящему другим человеком и стараться понять, что он делает. Это занимает приблизительно восемь лет.
4. Необразованный психотерапевт более убедителен в глазах толпы, чем образованный (парафраз из Аристотеля).
5. Мир устроен так странно, что всегда найдется тот, кто готов платить за то, что вам нравится делать.
6. Первопричиной проблемы является решение, которое вы приняли в ситуации отчаяния.
7. Когда человек приходит на психотерапию, в большинстве случаев он не знает чего хочет. А когда узнает, с удивлением обнаруживает, что многое из того, что хочет, у него уже есть.
8. Бесплатный вебинар обойдется слишком дорого.
9. Человек приходит на психотерапию за справедливостью, а получает свободу.
10. В чем принципиальное отличие самоанализа от психотерапии? Если вы лучше всего думаете разговаривая, ваш выбор — психотерапия. Если свои мысли необязательно проговаривать вслух, можно ограничиться самоанализом.
11. В личностно-ориентированной психотерапии мы не разрешаем проблемы, они оставляют нас.
12. Моя любимая фраза, обращенная к терапевту: «Спроси меня что-нибудь?»
В социальной сети Epsylon вы найдете ответы на важные вопросы о психологии и смысле жизни.
Приглашаем вас присоединиться к нам, где вы сможете найти поддержку, понимание и новые знания о себе и мире вокруг.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы общаться с единомышленниками, делиться своим опытом и узнавать что-то новое каждый день. Наша цель - помочь вам стать лучше, понять себя и окружающий мир, найти поддержку и вдохновение для личностного роста.
Не упустите возможность стать частью сообщества профессионалов и энтузиастов психологии. Присоединяйтесь к нам на Epsylon и начните путь к познанию себя и мира вокруг!