Биомеханика жизни | Психосоматика | Кинезиология

Наше сознание большую часть времени неустойчиво, капризно, беспорядочно, колеблется между надеждой и страхом, эгоцентрично, неуверенно, запутанно и расчленено, а порой и вовсе отсутствует, ослаблено внутренними противоречиями и ощущением опасности. Кроме того, наше сознание сопротивляется любому обучению и постоянно занимается внутренней болтовней, поддерживая «шумовой фон», который мы практически не осознаем. Эта бестолковая деятельность является не чем иным, как продуктом самого сознания. Отсюда логично предположить, что сознание будет в состоянии и устранить это положение. В этом и заключается цель практики медитаций шаматха и випассана.

Показать полностью…

Ко мне часто обращаются с БОЛЬЮ В ПОЯСНИЦЕ.

Что же может причиной этой боли?

Иногда причиной является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе.

А в некоторых случаях-это сигнал о серьезных нарушениях в организме.
⠀
🔷Боль в пояснице может быть следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта.
⠀
🔷Но наиболее распространенная причина боли в пояснице – различные заболевания и травмы позвоночника и мышц спины.
⠀
️Часто ее вызывает остеохондроз, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и прочность.
⠀
🔺Резкая, внезапно возникающая боль в пояснице может быть симптомом грыжи межпозвоночного диска или радикулита. В этих случаях боль становится сильнее при глубоком вдохе и активном движении.
⠀
🔷Довольно часто болевые ощущения в области поясницы возникают у людей, которые страдают смещением межпозвоночных дисков.
⠀
🔷 Ревматоидный артрит и синдром Рейтера, приводят к возникновению сильных болей в области поясницы.
⠀⠀
Для выявления основного заболевания, вызывающего боль и дискомфорт, необходимо обратиться к кинезиологу .
⠀
С помощью специальных мягких остеопатических техник кинезиолог ослабит напряжение в мышцах и связках, уберет спазмы.

После этого боль в пояснице станет гораздо меньше или уйдет совсем. И все это без применения лекарств.
⠀
👉Знакома вам боль в пояснице?

Показать полностью…

Вернуть себе жизнь
Вы часто слышали широко употребляемое слово «биомеханика». Чаще всего оно используется, подразумевая человека или животного и изучает на основе моделей и методов механики особые свойства живых тканей, отдельных органов или организма в целом, а также происходящие в них механические явления.

Существует огромное количество наук, изучающих человека с различных сторон. Нам достаточно тяжело охватить всё многообразие знаний о человеке для улучшения качества жизни и решения насущных проблем, а зачастую многие науки и религии и вовсе не дают ответ на интересующие вопросы.

В данной группе «Биомеханика жизни» будут раскрыты темы из моего опыта и предшественников, значительно улучшающие качество жизни. Информация поможет восстановить свое здоровье, понять себя, других, а также осознать свое место в жизни.

Ниже представлен тот базис наук и тем, на которые мы будем опираться для формирования правильной биомеханики жизни:

- Прикладная кинезиология

- Физическая культура

- Медитация

- Психология

Показать полностью…