3 апреля 2025
Огромное количество пар распадаются в связи с тем, что люди не могут воспринимать друг друга равными себе.
Обычно, кто-то занимает позицию родителя/учителя по отношению к другому или ребенка/ученика, и в этих отношениях исчезает сексуальность. А если люди по статусу равны, то начинают конкурировать друг с другом из страха быть уязвимыми в своем чувстве к другому.
Осознавание себя и другого равными и свобода любить без страха быть уязвимым происходит из собственной целостности, интегрированности. Многие путают это состояние с так называемой "самодостаточностью", которая, на самом деле, является контрзависимостью: "мне никто не нужен, я лучше сам, в одиночку загублю свою жизнь, чем позволю это сделать вам".
Если человек может жить непринуждённо, не автоматически, а спонтанно, то он осознаёт себя как активную творческую личность и понимает, что у жизни есть лишь один смысл — сама жизнь.
Психология сексуальности — одна из самых сложных и многогранных тем, которая требует внимания и профессионального подхода. Однако многие люди испытывают страх и смущение при мысли о визите к сексологу. Почему же возникают такие чувства? Во-первых, одним из главных факторов является стереотип. Общество часто навязывает негативные представления о сексологах, делая из них специалистов, работающих с «неправильными» или «больными» людьми. Это приводит к тому, что многие считают терапию признаком слабости или наличия каких-то патологий. На самом деле, сексологи помогают справиться с разнообразными проблемами: от неврозов до вопросов взаимоотношений, и их услуги могут быть полезны абсолютно каждому. Во-вторых, есть страх быть непонятым или осужденным. На практике большинство сексологов работают в доверительной и конфиденциальной атмосфере, но внутренние барьеры иногда мешают открыться и поделиться своими переживаниями, тем более фантазиями и желаниями. Это может вызвать чувство уязвимости, особенно в случаях, когда речь идет об интимных сторонах жизни. Также важным аспектом является недостаток информации о самой профессии. Многие даже не понимают, чем занимается сексолог и в каких случаях стоит обращаться к нему. Это приводит к логичному вопросу: «А не справлюсь ли я сам? Зачем мне идти к сексологу?» Однако подобная самодиагностика часто оказывается неэффективной и может затянуть решение проблемы. Наконец, существует страх потерять прежние представления о самом себе. Для многих осознание необходимости профессиональной помощи может быть шокирующим, так как это ставит под сомнение привычные установки и стереотипы о самом себе. КЯ часто слышу от клиентов: «Со мной все в порядке? Мои желания нормальны? Как мне об этом сказать своему партнеру / партнерше?«. Важно помнить, что каждый человек индивидуален и имеет право на свои предпочтения в интимной сфере жизни. Откровенность и честность может существенно облегчить общение партнеров, в т.ч. и в вопросах сексуального взаимодействия, ну и конечно же все должно происходить только по обоюдному согласию и без какого либо принуждения. Важно понимать, что забота о своей сексуальной жизни — это такая же необходимость, как и обращение к врачу при физическом недомогании. Сексолог может стать надежным партнером на пути к улучшению качества жизни, удовлетворению и гармонии в отношениях. Не стоит бояться обращаться за помощью. Здоровье, как физическое, так и психическое, заслуживает внимания и заботы!
Показать полностью…