5 мая 2024
Я вам не желаю ни богатства, ни славы, ни успеха, ни даже здоровья, а лишь мира душевного. Это самое главное. Если у вас будет мир, вы будете счастливы.
Прeподобный Алексий Зосимовский
В отношениях между мужчиной и женщиной не должно быть чужого мнения и чужих советов. Со стороны не виднее, со стороны завистливее.
Не бойтесь делать то, что не умеете. Помните, ковчег построил любитель, — профессионалы построили Титаник.
Дэйв Берри
3 мая 2024
5 признаков того, что вы живете на грани своих сил:
- Вы просыпаетесь уже уставшей и в течение дня испытываете постоянный упадок сил;
- Испытываете раздражение на близких и хотите, чтобы вас оставили в покое;
- Не можете заставить себя играть с детьми и качественно проводить с ними время;
- «Зависаете» в телефоне: соцсетях и мессенджерах, а после такого отдыха испытываете еще большую усталость;
- Вас нестерпимо тянет на углеводы и сладкое, пошел набор веса;
Все это признаки начинающейся неврастении и эмоционального выгорания, которое обязательно нужно поймать на ранней стадии и помочь себе от него избавиться.
