14 мая 2024
ПРИЧИНЫ НЕКОНГРУЭНТНОСТИ
Казалось бы, конгруэнтность – это естественное состояние для любого психически здорового человека. Тогда почему же люди становятся неконгруэнтными? Психологи называют следующие причины:
• Желание произвести «правильное» впечатление. Большинство людей не готово показывать все эмоции и переживания. Они хотят, чтобы окружающие видели их сильными, успешными и самодостаточными личностями, поэтому старательно скрывают свои слабости. Обычно такие люди очень быстро говорят и часто нервничают, а значит вскоре такое общение становится неприятным для окружающих.
• Показательная расслабленность и безмятежность. Часто так ведут себя люди в состоянии эмоционального выгорания. Они пытаются показать окружающим, что пребывают в отличном расположении духа. Но стараясь выглядеть веселыми и шутливыми, они только усугубляют своё состояние эмоционального упадка. Такое состояние очень быстро утомляет самого человека и он испытывает эмоциональную усталость. В данном случает отношения с окружающими тоже очень быстро прекращаются.
• Также к этому списку можно добавить поведение человека, когда он хочет произвести эффект личности с высоким статусом, которого на самом деле нет. К неконгруэнтности часто приводит стремление продемонстрировать несуществующий успех или высокий статус. В общении с друзьями человек незначительно преувеличивает важность своей работы или должности, постепенно добавляя подробности (как в анекдотах про рыбаков, у которых рыба увеличивается прямо по ходу повествования).
В итоге оказывается, что рассказы человека о себе полностью противоречат действительности. И это одно из самых распространенных проявлений неконгруэнтности в современном обществе. Из-за необходимости поддерживать «легенду», такие люди постоянно испытывают сильное внутреннее напряжение и ощущение дисгармонии.
С ума сойти! 🫣🔥
Что придумали наши феи....😱
Хотите скажу?
Барабанная дробь... Ттррррр
📢📢📢
Наши прекрасные девочки запускают онлайн-проект для нас с вами, прекрасных, милых и уверенных в себе девушек, девочек, женщин!
Спикеры: врач-гинеколог✅
Женское здоровье - очень сложный механизм! У нас всё от всего зависит и со всем связано! Наверняка, у каждой есть свой вопрос к гинекологу. Возможность задать вопрос, получить ответ и рекомендации так близко!!!
Психолог✅
Сомнения, стрессы, фобии.. Сколько всего в себе таят женские чувства? Психолог и психолог пищевого поведения поможет нам понять, как действовать на пути в себе новой, лучшей!
Спортсменка✅
И просто красавица☺ как и все наши спикеры♥
Поможет вам включить в режим жизни спорт и влюбиться в него!
В проекте будут задеты самые важные вопросы для женского здоровья и энергетики! Найдем ли мы ответы на них - безусловно! 👌
Для участия в проекте нужно выбрать для себя наиболее волнующую тему (темы) и приобрести соответствующий кейс (кейсы).
Не можешь определиться? Я помогу!
Успевай, места ограничены! ♥
У меня точно есть незакрытые гештальты!
Я иду, а ты?🤗
Пару лет назад я плотно изучала эзотерику) Да, и это мне тоже интересно, хотя моя ❤ - это астрология и психология))
Я просто давно понимаю, что наш Мир - это не только то, что мы видим...✨ и мне интересно расширять сознание)
Так вот, один из моих преподов и очень интересный человек Екатерина Звонова запускает курс по РОДОВЫМ ПРОРАБОТКАМ.
Если вас тянет в тему Рода - вам туда.
Ниже инфа про курс, скидку и 🎁
✅ Открыт набор на курс по глубоким родовым проработкам «Крылья рода», который включает в себя много новых медитативных практик, информационных технологий и техник.
➕ общая информации об устройстве родовой системы, о течении в ней энергии, методы диагностики и корректировки родовых программ.
✅ Все практики и работы рассчитаны на поиск и проработку родовых негативных программ, зароков, проклятий, обетов, блоков, установок и т.п.
Будут даны инструменты как для работы в группе, так и самостоятельной практики на будущее.
Доп.информация и практики для личной проработки: чакровая система взросления и жизни человека, чистка личного поля/жилья/жизненного пути в прошлом/прошлых воплощений и многое другое.
Кажется, ни одного поста не хватит, чтобы ответить на вопрос, но я расскажу про важные — ключевые, как мне кажется — моменты, которые и освещу в выступлении.Первое, что приходит в голову, — это страхи. Самые распространенные страхи у творческих людей: страх оценки и начала, более того, они тесно связаны. Ну вот как начать рисовать, если первая картина выйдет... ну так себе, будем честны. При этом без оценки сложно двигаться — сверяться с авторитетным мнением порой — важнейшая часть развития. Бороться со страхами — первейшая задача психотерапии, потому что это мешает созидателю начать.Вторая часть — это устойчивость. Дело в самооценке, она бывает не только низкой/высокой, но и адекватной/неадекватной и устойчивой/неустойчивой. Знаете поговорку "художника обидеть может каждый"? Нужно искоренить этот момент, сделать самооценку мало того, что адекватной, но и устойчивой, чтобы она не шаталась от двух-трех неосторожных слов хейтеров, которых в мире интернетов ваших стало просто астрономическое количество. Устойчивость нужна, чтобы продолжать, чтобы не свернуть в середине пути.Еще важное — принятие. Возможно, для творческого человека безусловное принятие психологом будет первый опыт подобного безопасного состояния. Я сам недавно участвовал в проекте, посвященному принятию себя, и из 30 художников большинство еще находилось в пути к этому принятию. Для каждого "принятие" будет чем-то своим, но найти его будет не только важным изменением, но и полезным. Принятие себя необходимо, чтобы из раза в раз делать заново. Чтобы после разгромной критики снова садиться за рассказ. Чтобы после неудачной работы не свалиться в темные состояния.Ну и последнее — исследование себя. Творчество растет изнутри, и понимание себя — понимание, что хочешь сказать — важно, чтобы твое творчество по итогу было именно твоим.Все эти этапы мы рассмотрим поглубже в рамках конференции, где вы сможете оценить, откликается ли вам что-то.
Показать полностью…