ТИПЫ НАПРАВЛЕННОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ПО КАРЕН ХОРНИ

Характер межличностных связей Карен Хорни сводит к трем формулам — «к людям», «от людей», «против людей».

▫ 1я Стратегия «против людей» характеризуется стремлением к доминированию, враждебности и манипуляции другими людьми. В ее основе лежит убеждение: «У меня есть власть, никто меня не тронет» - называется захватническим типом.

Карен Хорни выделяет три подтипа захватнической личности:
1) нарциссический тип;
2) поклонник совершенства;
3) высокомерно-мстительный тип

Эти люди нередко отличаются самоуверенностью, потребностью в достижениях, преодолении и восхищении.

Они подавляют и вытесняют в себе всё, что расценивается ими, как слабость, уязвимость и уступчивость, болезненно переживают критику в свой адрес и отрицают возможные и наличные неудачи.

Такие люди стремятся быть более успешнее чтобы почувствовать собственное превосходство. Когда они сталкиваются с препятствиями или переживают обиду, они мобилизуют свои силы для мести и достижения чувства торжества над теми, кто их обидел, путём восхождения на вершины.

▫ 2я Стратегия «к людям» характеризуется зависимостью от других, нерешительностью и беспомощностью. В ее основе лежит убеждение: «Если я уступлю, меня не тронут».

Такие люди имеют полную противоположность захватническому типу, испытывая значительные трудности в том, чтобы самоутверждаться.

Идеал собственного «я» такого типа — это самоотверженный, альтруистичный и жертвенный. Такой человек испытывает стыд всякий раз, когда необходимо сделать что-либо для себя или отстоять свои границы.

Всё, что кажется ему проявлением самонадеянности или гордости, вытесняется им. Он склонен обесценивать и отчуждать собственные успехи, считая, что достиг их лишь благодаря счастливому случаю.

Страх перед собственной агрессией и агрессией других людей вынуждает его покорно соглашаться с тем, с чем он не согласен, и терпеть порой оскорбительное и унизительное отношение к себе до предела.

Страдая, он гордится собственной добродетелью и выдержкой, так как чувствует, что именно таким образом он соответствует своим морально-нравственным идеалам.

Потребности смиренного типа вращаются вокруг любви, и он искренне надеется на то, что если будет достаточно добрым и благородным по отношению к другим людям, он будет вправе требовать любви, внимания и снисходительности по отношению к себе.

▫ Стратегия «от людей» выражается стремлением к уединенности, независимости, самодостаточности. В ее основе лежит убеждение: «Если я отстранюсь, со мной будет все в порядке». - отчуждённый или отстранённый тип.

Такой человек склонен занимать пассивную и минималистичную позицию в жизни, сводя на нет любые желания и предпочитая довольствоваться малым.

Эти люди также отрицательно относятся ко всему новому, опасаясь всего, что может оказать на них какое-либо влияние и сделать их зависимыми, несвободными, подчинёнными кому-либо или чему-либо.

Оберегая свой покой, они отказываются от любой активности, стремясь только к достижению идеально самодостаточного.

Пока нет комментариев

Клоско Джанет, Янг Джеффри - Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье (фрагмент)

Если кажется, что вас годами преследуют одни и те же проблемы, ссоры с близкими стали предсказуемыми, а неудачи на работе повторяются из раза в раз, то... вам не кажется! Эти закономерности не случайны — их истоки нужно искать в детстве, и не важно, счастливым оно было или травматичным. Еще ребенком усвоив определенные паттерны поведения, вы воспроизводите их вновь и вновь, даже если ваша жизнь становится все менее спокойной и счастливой. Но выход есть! Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, в своей книге рассказывают, как и почему мы наступаем на одни и те же грабли и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Из этой книги вы узнаете:
- как определить, в каком паттерне вы застряли;
- как детские переживания влияют на формирование моделей поведения;
- как помочь близким справиться с негативным поведением;
- как вырваться из цикла саморазрушения;
- как стать счастливым, оставаясь собой.

Пока нет комментариев

Во-первых, они не обязаны. Во-вторых, это сильно упрощает жизнь и высвобождает немало дополнительной энергии. Да, страшно. Да, кажется, что нас, таких клевых, не любить невозможно. Все обязаны адекватно откликаться на наше бытие, слова и поступки. А нападать, додумывать, обижать и осуждать не должны. Старик Карнеги сильно намутил людям в мозгу, утверждая, что есть способы понравиться всем. Нет, нет таких способов, чтобы все полюбили. Есть варианты, когда вас не слышно, не видно, вы ничего не делаете и не обладаете никакими ресурсами. В этом случае, действительно, количество людей, выдающих на вас хоть какую-то реакцию, будет небольшим. Но. Если вы планируете жить свою жизнь, что-то делать в этом мире, открывать рот и не мимикрировать под ландшафт, то лучше сразу решить, чьё мнение для вас действительно имеет значение. Как правило, это узкий круг лиц близких и значимых. Вот с ними и стоит прояснять коммуникацию. С остальными может повезти, может нет. Каждый сделает об вас то, что захочет сделать. Вы даже не представляется какое огромное количество факторов влияет на восприятие одного человека другим. Хотелось бы верить, что только мы влияем на то, как нас воспринимают другие. Натянуть себе скилл всемогущества по самые уши и успокоиться на этом. Но нет. Так не бывает. А бывает много чего другого, что сложится в чужой голове причудливой мозаикой, создаст напряжение и вас покусают. Или, что тоже бывает, страстно полюбят. Вы можете напоминать нелюбимую училку, которая гнобила вашего визави 10 лет школы. Как вас при таком раскладе любить? А можете первую любовь, счастливую и легкую, как одуванчик. И вот вам уже +100 очков и расположение. Вы можете что-то сделать в этой жизни, чем-то обладать, что другому не дано, как бы он не старался. И, да, это не ваша вина, но кому от этого легче? Кусь! Мнение о вас может сложиться по характеристикам ваших друзей или ваших врагов. И это будут два разных мнения об одном и том же человеке.и вряд ли вам удастся это мнение кардинально поменять, эксперименты Валерии Мухиной и Вивиан Заяс признаны и описаны. И толи ура, толи увы. Но как уж есть. Иногда вы проходите периоды, которые непереносимы для других, и люди отдаляются или кидаются чем-то липким от страха. Доказывать, что им лично ничего не угрожает, бесполезно. Кусь! А иногда случаются другие периоды, в которых много тепла, искрящейся нежности или победоносных ноток. И тогда много людей приближается, чтобы погреться и разделить. Или украсть, что тоже вариант. И все это лишь маленькая часть бессознательных пазлов, которая ложится в основу восприятия людей друг другом. Не на все вопросы о любви и нелюбви других можно найти ответы. Люди склонны обозначать в отношениях совсем не те причины, на основании которых они принимают решения. Порой даже самому себе неловко признаться в истиной причине нелюбви, что уж говорить про то, чтобы озвучить это вслух? Да и надо ли? «Некоторым ты никогда не будешь нравиться, потому что твой дух раздражает их демонов», - Вашингтон точно что-то знал про эту жизнь. А я вам шепотом добавлю, что некоторые никогда не будут нравиться нам, потому что у нас тоже есть демоны

Пока нет комментариев