Синдром праздничного одиночества накрывает собой не только тех, кто одинок фактически и проводит взывающие к радости дни без кого бы то ни было рядом, но и каждого, у кого не выходит пожелать праздника, почувствовать свой личный отклик на него, присоединиться эмоционально к близким и далёким, у которых всё наоборот.Противоестественного здесь ничего нет. Все испытывают то, что испытывают.Кому-то прекрасно жить буднично там, где не стихают звуки самых ярких торжеств, не чувствуя никакого дискомфорта или собственной изолированности.Кто-то и вправду очень переживает, признавая своё одиночество и отсутствие возможности разделить с кем-то особенные даты, свидетельством некой неполноценности, от которой и стыдно, и больно.Кто-то полирует свой устоявшийся защитный цинизм, саркастично проходясь по инкубаторской схожести обыкновенных человеческих хлопот, направленных на соблюдение милых традиций и желание встретить праздник "как положено".Кто-то, собственно, не столько радуется, сколько боится, что будет не всё, как положено...Кто-то отчаянно тоскует в самой развесёлой толпе, изображая снаружи то, чего внутри нет даже на уровне слабых оттенков.Кто-то искренне рад, и легко втягивается в эйфоричный хоровод впечатлений.А кто-то совершенно осознанно переживает очередную вспышку настоящего экзистенциального одиночества, в котором человек всегда один, независимо от окружения и обстоятельств.И всё это тоже естественно.Естественно принимать себя в любом состоянии без стремления искусственно заменить его другим.Если вам грустно, познакомьтесь со своей грустью. Горько - с горечью. Раздражённо - с раздражением. Обидно - с обидой. Потерянно - с потерянностью. Весело - с весельем. И вообще со всем, в чём оказываетесь.Дайте себе знать, что не игнорируете собственные чувства. Растолкуйте своей детской части, которая сильнее всего боится отличий от условных других, что праздник никого ни к чему не обязывает, и что уважать себя в любых обстоятельствах намного важнее, чем гнобить и вымогать соответствия чужим шаблонам.Пожалуй, вот это главное...Уважать себя и свою собственную жизнь вне того, чему и кому она соответствует или не соответствует.Уважать своё одиночество, не приравнивая его к несчастью или неуспешности.Уважать свои мысли, чувства, состояния, не считая себя обязанными надевать дежурные улыбки, разыгрывать непришедшее настроение или идти туда, куда не хочется.Живите. Просто живите.Просто согревайте своим дыханием маленькие кусочки льда внутри, не оправдываясь ни за что.Просто поддерживайте себя, и если получится, тех, кто оказался слабее вас.Просто помните, что подлинная суть праздника заключается не в том событии, которое сделало его возможным, а в нашей человеческой возможности ненадолго сделать шаг в сторону от привычного и раздышаться.И это именно возможность, право, а не обязательство.Пусть всем станет сейчас хоть чуточку легче, светлее, радостнее...Но в любом случае, со всеми всё в порядке.

Пока нет комментариев

Человеческая способность брать в развитии появляется гораздо раньше, чем способность давать. То есть — сразу. Родился детеныш — и ну давай брать. То, что он по ходу пьесы отдал маме СО2 и меконий — не в счет. То есть брать каждый умеет хорошо. А остальному надо учиться.

И первое из остального, чему все сразу обучаются — это различать дающих и недающих. Потому, что брать имеет смысл там, где дают: так быстрее. А где дают? Где уже давали раньше.

Вывод? Даете? Сразу готовьтесь к тому, что придется в будущем давать снова или — отказывать. Поскольку железная млекопитающая логика твердо гласит: сосков у самки минимум восемь. Раздвинь ее пышную шерсть, потом подшерсток — и... Один раз получилось — получится и еще восемь раз. Или восемьдесят.

Давать или отказывать — надо учиться. Брать — нет. Брать — оно само. Поэтому следите за собой неусыпно: и дающие и берущие. Первый шаг совершается вслепую и наобум. Дальше — понеслось.

У меня, честно говоря, вообще в памяти нет такой информации: чтобы кто-нибудь в жизни просил у меня что-нибудь ОДИН раз. Нет! Один раз прокатило? Обязательно надо минимум еще раз рискнуть. А вдруг?! У меня не восемь сосков, конечно. Но ведь и не один.

Это я к чему? Волевая функция у нас в процессе эволюции развилась не зря. Зачем она нам, спросите? А вот для осознанного чередования: давать/брать/давать/брать. Иначе один меконий выделяем. И еще СО2.

Пока нет комментариев

Я иногда сталкиваюсь с ворчанием о том, что какие-то люди очень много ноют и ворчат. «Вот если бы он/она не тратили энергию на это нытьё, то добились бы гораздо большего» или что-то в этом роде. Когда-то я думал так же. Сейчас мне всё чаще кажется, что именно это «нытьё», бурчание, ворчание, жалобы зачастую помогают в итоге собраться и сделать то, что важно или должно. Без этого внутреннее давление становится таким, что никакие живые ростки не выберутся из-под этой плиты. Не всегда это так, но гораздо чаще, чем я допускал ранее. И что-то сам себе стал разрешать (о ужас!)В этом мире есть место всему: и нашим радостям, успехам, достижениям, хорошим итогам года, большим и малым планам на будущее, надеждам, приятным мелочам и весёлым глупостям, шумному и яркому празднику. И нашему нытью, унынию, горестям, мрачному ворчанию, отчаянию, скептицизму, гореванию, тоске, одиночеству, нелюбви к этому всему искристому и шумному. Они все вместе создают очень сложный узор нашей собственной жизни, возбуждая как нашу энергию, так и энергию тех, кто соприкасается с нами. Разнообразие, огромный спектр человеческих реакций порождает живой и многомерный мир, в противовес предельно бесцветной «простоте», которая боится любого отклонения, любой чуть более яркой, чем серость, цветовой палитре, и норовит закатать в асфальт всё «инаковое».Год этот прошел для меня под знаком кризиса, распада - и постепенного восстановления связности - внутренней и внешней. Внутренней - когда разные части моего «Я», казалось бы, рассыпавшиеся под давлением извне и изнутри, заново, но в другом соотношении, стали снова тянуться друг к другу, прорастать, восстанавливать целостность. Добавляется новое, то, что долго было запрятано, а потом открылось и очень-очень болело. Болели связи и внешние, что-то умерло окончательно, что-то еще болит, но живо. И совершенно не случайно, хотя и несколько неожиданно, книгой года для меня стала уже упоминавшаяся мною «Мудрость леса» С.Симард. Она о взаимосвязанности всего живого, о тонких нитях, протянувшихся огромной сетью среди лесов. Книга, полная запахов - прелой земли после дождя, сухостоя, перегноя, грибов, хвои и листьев, когда их растираешь пальцами, свежего весеннего и сухого ноябрьского ветра. И еще она о том, как терпеливо природа ждет, когда люди усвоят - нельзя бесконечно что-то брать, не отдавая. Отношения с миром и с людьми - всегда обмен, беда, когда этот гибкий баланс нарушается в пользу бесконечного «брать» или наоборот, до самоотречения отдавать - ведь мы тоже ценны для этой жизни и для людей.Так что - хороших нам всем связей-отношений в новом году. Таких, в которых есть место всему, от нытья и уныния до моментов счастья и триумфа, без попыток их противопоставить друг другу. На фоне войны и торжества безумия эти теплые эмоциональные соприкосновения, обмен чувствами, настроениями и мыслями, с возможностью иногда отстраняться и слушать уже внутренние голоса или тишину - то, что питает нас и дает надежду дождаться-таки рассвета. Или без надежды - но хотя бы делая как-то выносимее то, в чем приходится жить.С наступающим. Спасибо, что были этот год со мной.

Пока нет комментариев