Вшивкова Алёна /
Лента
7 марта 2026
ЗАЧЕМ СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ ОТНОШЕНИЯ?
Дорогие мои девушки, всем привет. Вы думаете, у богатой и обеспеченной женщины, есть всё. Поверьте это не так.
КАК ВЫ ДУМАЕТЕ У КАКОЙ ЖЕНЩИНЫ БОЛЬШЕ СЧАСТЬЯ, СПОКОЙСТВИЯ И УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ЖИЗНИ?
🌈У ПЕРВОЙ ЖЕНЩИНЫ МИЛЛИОНЫ НА СЧЕТАХ, НО ОНА ЗАСЫПАЕТ И ПРОСЫПАЕТСЯ ОДНА.
🌈У ВТОРОЙ ЖЕНЩИНЫ НЕТ МИЛЛИОНОВ, НО ОНА ЗАСЫПАЕТ И ПРОСЫПАЕТСЯ В ОБЪЯТЬЯХ ЛЮБИМОГО МУЖЩИНЫ.
ОТВЕТ: У ТРЕТЬЕЙ ЖЕНЩИНЫ?
Отношения как зеркало.
1. Именно рядом с другим человеком мы раскрываемся по-настоящему. Отношения показывают наши слабые и сильные стороны, помогают расти и становиться лучше. Без партнёра сложно увидеть себя объёмно.
2. Энергия и ресурс.
Гармоничные отношения дают женщине огромный прилив сил. Это не про то, чтобы «тратить себя на него», а про взаимный обмен, где каждый наполняет другого. Успешная женщина в паре способна свернуть горы, потому что у неё есть надёжный тыл.
3. Любовь не мешает карьере, а помогает.
Наличие любящего партнёра не тормозит развитие, а наоборот, создаёт опору для смелых целей. Когда ты любима, ты меньше тревожишься и легче идёшь на риски.
4. Новый уровень близости.
Современная женщина не ищет «папика» или спасателя. Ей нужен партнёр, с которым можно разделить и радость, и уязвимость. Отношения становятся пространством для искренности, где не нужно притворяться.
5. Выбор, а не необходимость.
Главный посыл главы: отношения — это не способ выжить, а осознанный выбор двух полноценных личностей быть вместе, чтобы становиться счастливее и масштабнее.

1 марта 2026
Всем привет. Давайте знакомиться 🌸
Меня зовут Алёна. Я психолог консультант.
Сегодня в честь первого дня весны 🌈🌹
Я решила поделиться с вами одной, очень интересной техникой 👇инструкция вся внизу.
1. «Прорыв финансового потолка» (рисуночная техника)
Эта техника помогает, когда чувствуешь, что застряла на одном уровне дохода и не можешь двинуться дальше .
Что делать:
1. Возьми лист бумаги и то, чем любишь рисовать (карандаши, краски).
2. Изобрази себя, «застрявшую» в текущем финансовом положении. Например, маленький круг или квадрат, внутри которого ты находишься .
3. Начни выводить из этого рисунка наружу спонтанные, волнистые линии. Важно отслеживать свои чувства и мысли, которые возникают при выходе за привычные границы. Может появиться сопротивление — это нормально, значит, идёт проработка .
4. Когда линий станет много, нарисуй новую фигуру себя — большую, которая выходит за пределы старой. Обведи её несколько раз, чтобы она стала мощной и хорошо очерченной .
5. Проводи дополнительные линии от «старой» фигуры к «новой», стирая границу между ними.
6. В процессе всё время спрашивай себя: «Что значит для меня этот новый объём?», «Как я могу себя вести в новых границах?», «Какие эмоции я испытываю?» . Не торопись, дай себе время.

22 февраля 2026
Друзья если вам знакома данная тема.
И вы читание этот пост. Вы на правильном пути. Оставайтесь и подписывайтесь.
На своем канале я рассказываю всё про отношения.
Вот 5 основных причин, которые выделяют специалисты.
1. Неудовлетворённые потребности (эмоциональные и физические)
Это, пожалуй, самая частая причина. Психотерапевт Гурген Хачатурян в интервью «Медиадоктор» объясняет: «Человек идет на измену, когда что-то в интимной, сексуальной жизни, которая существует, его не устраивает.
Однако дело не только в сексе. Михаил Лабковский добавляет: «Зачастую измены случаются, если кто-то в паре не получает нужной эмоциональной близости.
Например, женщина не чувствует себя любимой или значимой. Или муж не получает от жены поддержки, в то время как любовница всегда внимательно слушает» . Человек ищет на стороне то, чего ему не хватает дома: внимания, восхищения, нежности, безопасности.
2. Проблемы с самооценкой и потребность в самоутверждении
Иногда измена — это попытка доказать самому себе: «Я еще чего-то стою», «Я могу нравиться», «Я желанен». Это способ поднять самооценку, если внутри живет неуверенность .
Семейный терапевт Лиза Оук (CNBC) подтверждает: люди, которые всегда старались быть «хорошими» для всех и соответствовать ожиданиям, к среднему возрасту могут почувствовать пустоту. И роман на стороне становится для них способом заполнить эту пустоту, доказать себе, что они существуют не только для други
3. Избегание проблем и кризис в паре
Измена может быть способом не решать конфликты, а убежать от них в «тихую гавань». Психологи отмечают, что это особенно характерно для людей с избегающим типом привязанности: им проще построить несколько поверхностных связей, чем идти в глубокую и пугающую близость с одним партнером .
Также измены часто случаются в кризисные периоды: рождение ребенка, потеря работы, финансовые трудности, смерть близких. Как отмечает Лиза Оук, горе может стать катализатором, заставляющим переоценить отношения .
4. Месть и агрессия
Иногда измена — это не про поиск любви или секса, а про желание сделать партнеру больно. Михаил Лабковский пишет: «В подобных ситуациях поход налево является актом агрессии, а потому зачастую даже не скрывается: чем больше деталей узнает партнер, тем лучше себя почувствует изменяющая сторона» . Это способ отомстить за обиды, унижения, измену партнера или многолетнее пренебрежение .
5. Разное отношение к верности и понятие «нормы»
Для некоторых людей измена не является предательством. В их системе ценностей верность стоит не на первом месте, они могут искренне не видеть в связях на стороне ничего плохого . Психолог Дмитрий Агапов в интервью «Казинформ» называет это «морально-этическим фактором» — незрелая эмоциональность, отсутствие принципов или сценарии, вынесенные из родительской семьи, где измены были нормой .
Психологический контекст:
· Расщепление («Мадонна и блудница»). Человек бессознательно делит партнеров на «хороших» (для любви, заботы, семьи) и «плохих» (для страсти и секса). Фрейд описывал это так: «Когда они любят, они не желают обладания, а когда желают, не могут любить»
· Измена как способ избежать близости. Если в детстве у человека был травматичный опыт (отвержение, холодность родителей), он может бояться настоящей эмоциональной близости. Измена позволяет получить секс, но держать партнера на безопасной дистанции.
· Табу и запретный плод. Сам факт запрета может быть притягательным. Измена становится способом нарушить правила и получить острые ощущения .


