Алина Рязанова /
Лента
Сегодня
Я как-то слушала аудиозапись звонка в 911, в Америке. Звонил мужчина. Из падающего самолета.
Он почти кричал, не скрывая паники:
- Это же 911? Разговор же записывается?? Правильно?
- Да, сэр. Да, записывается. Что случилось, сэр?
- Мы падаем... Самолет... Он падает...
- Какой самолет, где...
- Это уже... Не успеем... Элли, мою жену зовут Элли, - кричал мужчина. - Она беременна. Передайте ей эту запись. Элли, ты сильная, ты , пожалуйста, будь сильной и без меня. Элли, даже если я не вернусь, я рядом, Элли. Я всегда буду рядом с тобой и нашей будущей маленькой дочкой... Я люблю тебя, вас люблю... Элли...
Запись обрывается...
Я расплакалась. Как это... сильно. Честно. Обжигающе больно.
Я подумала: если бы я, не дай Бог, была в падающем самолёте, что бы я делала? О чем думала бы, что вспоминала, о чем жалела бы, кому звонила бы...
Представить такое - очень страшно, но полезно: сразу как-то все просто и понятно, что важно, а что нет.
Что вот этот договор, в который мы никак не внесём уже третий день устраивающий обе стороны пункт - это ерунда. И там, в падающем самолёте, я о нем никогда не вспомню.
А вот дочь, которая просит уже неделю собрать ей железную дорогу, потому что ее хомяк хочет стать машинистом, это важно. Важнее всех договоров...
Мой родной брат Дима пропал без вести. Утром того дня, когда это случилось, они с мамой шли на остановку, и он сказал маме: "Хочу рассказать тебе кое-что..."
Но тут подошел автобус, народу полно, мама спешит на работу, опаздывает на совещание, и говорит: "Вечером поговорим, сынок, ты дождись меня".
А вечером его уже не было.
И больше никогда не было.
Мама часто рассказывала об этом. Говорила: "Если бы знать...
Она имела ввиду, что если бы знать, как все сложится, то она пропустила бы все в мире автобусы и совещания, чтобы узнать, что же он тогда хотел сказать...
В последний раз мама видела сына из окна того автобуса. И жила с этой болью всю жизнь.
Если бы знать, что это твой последний самолет... Или твоя последняя встреча, то что? Что бы ты сказал иначе? Сделал бы иначе?
А знаешь, может, жить этот день так, будто ты знаешь, что он последний?
Ну ведь никто не подскажет этого, поэтому можно взять и обхитрить мироздание: жить каждый день так, что если он последний, то не жалеть, что потратил его на ерунду...
А чтобы приоритеты жизненные расставить, мысленно пристегнитесь в условном падающем самолете, ощутите свободное падение, и...
- Алло, Миш. Ничего не спрашивай, просто прямо чейчас включи этот разговор на запись. Да. Срочно. Я очень люблю тебя и детей. Очень. Вы лучшее, что случилось со мной в жизни. Даня, сынок, Катя, малыш, мама всегда будет рядом, слышите? Даже если это наш последний разговор... Я все равно буду рядом, и я смогу вас защитить...
Боже. Плачу даже, когда пишу.
И вот теперь, из этой точки, проще решить, что важнее всего, построить верный жизненный маршрут, и жить его насыщенно, как будто в запасе нет целой жизни, хотя она, конечно, есть.
Жить... свою единственную жизнь как свою единственную жизнь. Не на черновик, а сразу начисто.
Чтобы не пропустить самое важное.
Ну вот скажите, ну вот надо же было выдумать - хомяк-машинист! Ну чудо же.
Утром, как проснемся, сразу же соберем железную дорогу...

‼Анонс вебинара!
Всем доброго дня! 6 февраля, в пятницу, с 12:00 до 14:00 (МСК) приглашаем на бесплатный открытый вебинар "Тяжёлые личностные расстройства, или почему хорошие девочки влюбляются в хулиганов"
На вебинаре будем разбирать что происходит в реальных отношениях, когда встречаются нарциссическая, пограничная и антисоциальная динамики. Почему эти связи такие опасные, притягательные и разрушительные одновременно?
Основные темы вебинара:
➖Тяжелые личностные расстройства. Антисоциальное, нарциссическое и пограничное.
➖Что общего и в чем отличие? Дифференциальная диагностика АРЛ, НРЛ и ПРЛ
➖Диагностические критерии
➖Природа опасной связи. Почему хорошие девочки любят плохих парней?
➖Self-объект и Favourite Person, Кто кому мама? (взгляд друг на друга через розовые очки)
➖Динамика отношений такой пары. Начало отношений, развитие, завершения.
➖Можно ли удовлетворить голод нарцисса? Потребность в безусловной любви и принятия у НРЛ и ПРЛ.
➖Почему снова попадаются одни и те же партнеры
➖Последствия опасного союза
➖Психологическая помощь
Вебинар ориентирован на практиков, кто работает с такими клиентами, и для всех, кто узнаёт в этом свои отношения или отношения близких. Вход свободный для всех, кому актуальна тема.
Приходите обязательно, соберёмся нашей большой профессиональной компанией для обсуждения важной темы 🔝

Часто просыпаешься среди ночи и вдруг ясно понимаешь — столько лишнего таскаешь в душе годами. Простить, отпустить тревоги, радоваться малому, отдавать щедрее и ждать меньше — почему так трудно позволить себе жить легко? Каждый хоть раз пытался сбросить этот груз, но снова собирал по крупицам

Запомните пять простых правил
1. Освободите свое сердце от ненависти — простите всех, на кого вы были обижены.
2. Освободите свое сердце от волнений — большинство из них бесполезны.
3. Ведите простую жизнь и цените то, что имеете.
4. Отдавайте больше.
5. Ожидайте меньше.

