Любовь Завьялова /
Лента
24 декабря 2024
Что я думаю / что я чувствую
Гайд по расстройствам пищевого поведения у детей и подростков
Из этой иллюстрированной книги вы узнаете:
— Что такое РПП у детей и подростков?
— Куда обращаться за помощью и как проходит терапия?
— Как помогать и поддерживать детей с РПП?
— О профилактике рецидива
— Что почитать?
В составлении гайда принимали участие:
— Марианна Коротина, психолог,
— Яна Кулик, клинический психолог,
— Мария Шакланова, психолог,
— Анна Жеймо, клинический психолог,
— София Соколова, клинический психолог,
— Екатерина Кабанченко, клинический психолог,
— Сергей Климчук, врач-психиатр, психотерапевт,
— Даниэлла Пургина, взрослый и детский врач-гастроэнтеролог, диетолог, консультант по ИОРПП у детей,
— Александра Карасева, детский эндокринолог, диетолог.
Гайд представлен Ассоциацией специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения (АРППС) и "ЧК Дети"
ИНТЕРОЦЕПТИВНАЯ ЭКСПОЗИЦИЯ ПРИ ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ
Интероцептивная Экспозиция — наиболее эффективный, но одновременно сложный метод при лечении панических атак в когнитивно-поведенческой терапии
Людям переживающие панические атаки свойственно избегать любых ощущений напоминающих о тревоге, что придает этим ощущениям ещё большую важность, большую склонность обращать на них внимание, а значит большую вероятность их заметить, испугаться и спровоцировать повторные приступы ПА.
Данный процесс помогает безопасно поисследовать ощущения напоминающие панический приступ, выяснить их реальную угрозу и снизить чувствительность к ним. Эти упражнения могут вызывать различные чувства в вашем теле. Они не опасны, но умеренно дискомфортны даже для людей без ПА. Опробуйте каждое их этих упражнений, чтобы выяснить на что вы реагируете именно тревогой, а не простым дискомфортом. Рекомендуется начинать практику с меньшей интенсивности/продолжительности, чем указано в таблице.
Элизабет Р. Тейлор - Ориентированная на решение терапия с детьми и подростками. Творческий и игровой подходы (фрагмент)
Ориентированная на решение терапия — эффективный подход, который можно применять в самых разных областях, например в педагогике, социальной работе, медицине. Эта терапия основывается на поиске и создании решений, а не на выяснении происхождения проблем. В книге представлен обзор подходов, основанных на сильных сторонах и творчестве, а также внимательно рассматривается философия и процесс ориентированной на решение терапии. Цель данной книги — предоставить специалистам творческие и игровые подходы ориентированной на решение терапии при работе детьми всех возрастов, чтобы помочь им справиться с проблемами и трудностями.
