Вячеслав Дубынин / Лента

Завершая цикл постов о темпераментах, нельзя не сказать несколько слов о методике Рэймонда Кеттелла.

16-факторный личностный опросник Кеттелла (Sixteen Personaflity Factor Questionnaire, 16PF) является одним из наиболее распространенных и базовых методов оценки индивидуально-психологических особенностей личности.

📖 Исходная гипотеза звучит так:

«Наиболее выдающиеся индивидуальные различия, значимые для жизни людей в данном обществе, рано или поздно становятся закодированными в языке; чем более важным является различие, тем больше вероятность, что оно будет выражено отдельным словом».

Рэймонд Кеттелл создавал свои шкалы и оценки на основе лингвистического анализа. Результаты его работ стали основой «Большой пятерки» и других в той или иной степени упрощенных методов тестирования, которые применяются как в научных исследованиях, так и на практике. Например, при приеме на работу или принятии решения о продвижении сотрудника по карьерной лестнице.

Друзья, а вы проходили ранее данный 16-факторный опросник?

Показать полностью…

Стресс ухудшает работу мозга.
Во время экзаменов, у студентов высокий уровень стресса, и даже хорошо подготовившийся ученик, может сдать плохо.
Советуют, кстати, смотреть смешные видео перед экзаменом.
Видимо поэтому в детских клиниках, появляются клоуны, человеки пауки и другие, вызывающие положительные эмоции, личности.
Что бы снять с мозга стрессовое напряжение, ( убрать пробку ), и дать мозгу нормально справиться с проблемой.

Показать полностью…

Готовим для вас кое-что интересное😎

Видео на какую тему от Вячеслава Альбертовича вы бы хотели посмотреть?

КАК ПРОСЫПАТЬСЯ БОДРЫМ И РАДОСТНЫМ? 🌞

В середине XX века, когда стали изучать ретикулярные
ядра моста, физиологи сначала пришли в недоумение: нейроны
этой области реагировали на звук, свет, прикосновения, запахи. 🤓 Поначалу их даже назвали «неспецифическими».

А потом поняли, что они все же решают вполне специфическую задачу — выполняют функцию информационного (сенсорного в первую очередь) интегратора. То есть, какие бы стимулы на организм ни воздействовали, возбуждение суммируется на нейронах ретикулярных ядер моста, а дальше уже аксоны этих клеток расходятся по всей ЦНС — от коры больших полушарий до спинного мозга, и задают ее тонус.

Благодаря такому принципу организации мы, например, просыпаемся от любого сильного сенсорного сигнала. Неважно, будильник ли зазвонил, кто-то нас потряс за плечо, затекла и потеряла чувствительность рука, захотелось в туалет — мозг способен включиться, если необходимо. 😫 Ретикулярные ядра моста «выдернут» нас из сонного состояния, и, соответственно, все в нервной системе и организме сразу заработает активнее.

А если мы «обнулим» сенсорные входы, то, скорее всего, быстро начнем дремать. 🥱 В тихом темном месте человек засыпает именно из-за того, что вокруг ничего не происходит, нет света, звуков, запахов — и сенсорная активация не идет на ретикулярные ядра моста. А вот эмоции и навязчивые мысли часто мешают заснуть. И выключить мыслительные процессы порой гораздо труднее, чем свет в спальне.

Практический совет. 🚶♀ Если вы хотите проснуться рано утром, а мозг никак не «заводится», нужно добавить сенсорных сигналов. Свет сделать поярче, музыку — погромче. Можно еще съесть что-нибудь такое, чтобы организм «вздрогнул». Например, поможет хорошая ложка горчицы. Нашатырный спирт недаром нюхают в заторможенном, полуобморочном состоянии. Вдохнули такую «бодрость» — раз! — все встрепенулось. Хорошо!

😊
отрывок из книги В.А. Дубынина "Мозг и его потребности 2.0"

Показать полностью…