10 августа 2024

Упражнения психологических тренингов
2 месяца назад

Существует такой тип упражнений, в которых группа оказывается перед разнородными фрагментами информации. Задача таких упражнений – собрать целостную изначальную картину. Это может быть и подобие паззла, когда собирается буквально изображение. А может быть, как в этом случае, строчки с фактами. Это аналог знаменитой головоломки «Загадка Эйнштейна» Распечатайте факты (они ниже даны под цифрами) на записках, раздайте участникам (если количество участников меньше, чем двадцать один, дайте лидерам по две-три записки). А после того, как участники познакомились с содержимым своих записок, попросите их запомнить эту информацию и соберите записки обратно. Теперь участники могут общаться, взаимодействовать и задача группы – собрать целостную правдивую картину, ответь на следующие вопросы: в каком порядке сидят гномы за столом, кто что ест, пьет, какого цвета носит одежду, каких животных содержит, какой цветок имеет на посуде, какую обувь носит и когда дежурит. Ограничьте возможность записывать собираемые ответы. Пусть участники так же держат их только в голове, прежде чем рассказать тренеру об итогах расследования. Перед тем, как провести упражнение с группой, тренеру рекомендуется самому найти правильные ответы на эту головоломку, записать их, чтобы сравнивать с финальным ответом группы. Итак: С тех пор как Белоснежка поселилась у гномов, у нее стало очень много работы: каждому она ежедневно готовит его любимое блюдо, а гномы каждый день по очереди помогают ей заниматься хозяйством. За столом все гномы сидят на постоянных местах. У каждого свой любимый напиток, а посуду украшает свой цветок. Все гномы носят разную обувь и одежду разного цвета. Каждый ухаживает за какой-либо зверюшкой, птичкой или рыбками. Теперь посмотрим, что мы о них знаем: 1. Напротив Белоснежки сидит Кико. Так зовут гномика, у которого живет ежик. Кико дежурит по субботам. 2. Тико в зеленом колпаке, он носит сандалии и держит птицу. 3. Гном Тото сидит справа от Белоснежки, у него на стакане с любимым какао нарисована роза. 4. Один из соседей по столу гнома Коко пьет воду, у него нет попугая. 5. Любитель пирога с маком, который по утрам пьет чай, занимает место за столом напротив гнома в белой курточке. 6. Гном в коричневых штанишках на своих тарелках имеет изображение незабудки, а гном, у которого на посуде лилия, помогает Белоснежке по вторникам и не любит блинов. 7. Тато сидит напротив Кото, он разводит аквариумных рыбок. 8. Гном в темной рубашке любит ситро, а тот, кто любит кофе с молоком, носит тапочки. 9. Цветок Коко — тюльпан, у гнома Кито — маргаритка. 10. Тато дежурит по средам, а гномик в ботинках дежурит по четвергам. 11. У Кото нет рыбок, а гномик, пьющий черный кофе и не сидящий на стороне Тото, держит золотых рыбок. 12. Кико сидит посередине. Около Тато сидит Тико, он не любит ни молока, ни кофе. 13. Гном в мокасинах имеет рыбок-неонов, а тот, кто носит тапочки, дежурит по понедельникам. 14. Канарейка живет у гномика, любящего блины. 15. Гном в черном колпаке любит голубцы, он не дежурит по субботам. 16. У гнома в лаптях на тарелке нарисован мак, а тот гном, на посуде которого фиалка, содержит птичку и не любит холодец. 17. Гном в синих шароварах дежурит по пятницам, а гном, который любит уху, имеет аквариум и дежурит по воскресеньям. 18. У гнома, который любит гуляш, живет кошка, а хозяин собаки любит жареное мясо и не пьет какао. 19. Гном, любящий молоко, сидит посередине, Сосед Кито не носит полуботинок. 20. Гном Тото одет в красную рубашку, он не имеет ни птичек, ни рыбок. 21. Гном с самой длинной бородой носит сапоги. В каком порядке сидят гномы за столом? Кто что ест, пьет, какого цвета носит одежду, каких животных содержит, какой цветок имеет на посуде, какую обувь носит, когда дежурит?

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Аня Залевская
2 месяца назад

Часто сталкиваетесь с подобной проблемой у клиента в своей практике?

1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Аня Залевская
2 месяца назад

Лариса Петровская
ОБЩЕНИЕ - КОМПЕТЕНТНОСТЬ - ТРЕНИНГ
избранные труды

В книге представлены все ключевые работы автора одного из ведущих социальных психологов России Ларисы Андреевны Петровской, заложившей основы теории и практики социально-психологического тренинга в нашей стране.
В книге освещаются теоретические основания социальной психологии, проблемы психологии общения, психологии личности, психологии конфликта, социально-психологического тренинга и других форм групповой психологической работы, теории и практики оказания психологической помощи.
Адресуется специалистам в области социальной психологии, психологии общения, социально-психологического тренинга, активного группового обучения и групповой психологической коррекции; студентам психологических специальностей вузов. Книга будет полезна читателям, интересующимся законами человеческого общения, самовосприятия и восприятия людьми друг друга, а также групповыми формами психологической работы.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Упражнения психологических тренингов
2 месяца назад

Упражнение «ТРЕУГОЛЬНИК»

Понадобятся повязки на глаза для всех членов команды, широкая комната (6х6 м), веревка длиной 6 м.

Вот ход упражнения:
1. Завязать всем членам группы глаза, только после этого запустить их в комнату и прочесть правила. Веревка лежит где-нибудь в комнате.
2. «Где-то среди вас лежит веревка. Ваша задача – найти ее и сделать из нее равнобедренный треугольник. Не забудьте и то, что когда вы попросите ведущего оценить вашу фигуру, вся команда должна держать в руках этот треугольник».
3. Если играющие просят Вас оценить их фигуру, сначала спросите: «Вы уверены, что это равнобедренный треугольник?» Если они согласны, попросите их аккуратно положить веревку на землю и затем развязать глаза и посмотреть на фигуру.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев