Надежда Маслова /
Лента
6 июля 2025
Все, кого ты упускаешь, проходят мимо в одно касание. Не на расстоянии вытянутой руки, когда ты увлечен, но пока не сохраняешь в себе деталей, или видишь и чувствуешь, но еще не нуждаешься, еще умеешь обходиться без этого человека. Таков закон. Ты должен прочувствовать, обрести и тут же упустить из раскрытой ладони, пропитаться иллюзией, что вот еще секунда, и ты сможешь оставить этого человека себе – он твой, и ему не хочется убегать. Ты оглядываешься лишь на секунду – видят ли они все, как ты умеешь обладать и любить, как выбрал и удержал.Ты ведь только на мгновение отвлекся, перестал беспокоиться, чуть расслабился, перевел внимание на себя: не на объект, и даже не на то, каков ты рядом с ним, а на то, каким тебя видят другие в момент обладания. Ты на секунду мысленно отделил и отдалился, только чтобы взглянуть со стороны, удовлетворенно улыбнуться, но ладонь пуста. Ты потерял. Ты упустил самое главное. Касание в том, что сначала ты обязательно должен почувствовать: каково это – обладать.Есть и другое касание. Ты не умеешь возвращать. То, что принадлежит тебе по праву – так тебе кажется. У тебя есть тысячи аргументов и правильных слов для себя и друзей. Ты все сделал правильно. Так должно быть. Просто не сложилось и не срослось. Просто не твое, но почему же тогда ты все возвращаешься и возвращаешься к человеку в своих внутренних монологах? Почему жизнь продолжается, но у нее словно убрали несколько основных цветов, и ты не знаешь теперь, какие смешать, чтобы получить их обратно. Когда ты спокоен в своем решении – тебе хватает уверенности никого в нем не убеждать. Что бы они все не сказали. И вот тут происходит касание. Как только ты, наконец, признаешься себе, что выжидаешь чего-то не от силы правды своей, а от собственного бессилия – ты делаешь шаг к человеку, который мог все это время умирать без тебя, но ты не знал. Тебе было некогда. Ты сидел и разглядывал свои ощущения. Перебирал, вертел на свету, пробовал на вкус, показывал друзьям, записывал, рисовал – все, что угодно, но не боролся за право вновь почувствовать приятную тяжесть в раскрытой ладони. И вот тут касание: ты делаешь шаг. Долго вынашиваемый или чуть отпустив порыв, что сжимал за горло все это время – неважно. Ты протягиваешь руку и…касаешься чужой ладони. Раскрытой. Уверенной. Ты не успеваешь понять – просто видишь, как в нее легко ложится родная рука, как она будто попадает домой. К себе. Там, где нет места твоим ожиданиям.Касание там, где мы сидим и ждем, лелея в себе свою правду. Касание там, где мы закрываем рот своим истинным чувствам, когда только и нужно, что говорить. Касание там, где мы боимся жить. Касание там, где нам страшно показаться слабее. Когда мы не ощущаем силу своих чувств, принимая их за проявление слабости. Раскрытая ладонь не может оставаться пустой. Таков закон. Закон касания.Не бойтесь любить.Не бойтесь нуждаться.Спешите коснуться своих близких.Словом, руками и языком.Успейте сделать одно касание.
Показать полностью…

Я не буду говорить спасибо бывшим.
За то, что я сейчас живу лучше, стала сильнее и счастливее.
Это не благодаря им.
А благодаря в первую очередь себе. Потому что я такая. Потому что я смогла из этого опыта сделать выводы. Вынести для себя пользу и применить её себе во благо.
Благодаря моим друзьям. Которые помогали трезво смотреть на ситуацию, помогали не срываться и не сломаться. Что в самые тяжёлые периоды моей жизни у меня была поддержка.
Благодаря времени. Которое показывает ху есть ху. Которое помогает все расставить на свои места и брать только самое лучшее.
Благодаря моей семье, которая поддерживает меня и остаётся моей опорой в том, что принимает меня такой, какая я есть.
И ещё раз благодаря себе. Что когда выявились мои болевые точки, я не сдалась, не сломалась до конца. Я смогла, справилась, прошла, выползла.
Бывшие - это инструмент. И если, например, человек поступил как мудак, он мудаком и останется. Факт. Ему, не за что говорить спасибо и думать, что благодаря ему вы пришли к лучшему.
Да пришли.
Благодаря себе.


Иногда для того, чтобы начать новый этап жизни или перестать лить слёзы о непроходящей горечи, нужно просто убраться в доме, заварить свежий чай, испечь пирог и помыть голову, в самом прямом смысле очистив её от плохих мыслей.
А потом сесть в тишине и чистоте... Налить в чашку горячий чай. Отрезать щедрый ломоть пирога. С наслаждением отведать и того, и другого. И принять одно очень важное решение:
НИКОГДА НЕ ПРЕДАВАТЬ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ!
Никогда, друзья мои. Чего бы там ни вышло. Как бы ни пригнуло к земле. Кто бы от нас ни ушёл. Кто бы ни обидел. А потом раз и навсегда пообещать себе быть только с теми, кто нас не ломает и не унижает.
Не ходить туда, где нам нечего делать.
Не проситься в ту жизнь, в которую не позвали.
Не спасать тех, кто об этом не просил.
Не верить тем, кто состоит из обещаний.
Ничего не ждать оттуда, откуда никогда ничего не приходило.
Не удерживать ни стремительно убегающих, ни вяло отползающих.
И просто не жить так, чтобы самим было стыдно за свою жизнь, в которой мы предали самих себя.
Как сделаете — доешьте пирог, допейте чай и отправляйтесь жить по-новому!
Это просто, пусть сейчас вам так и не кажется...


У меня нет сил на отношения, если за мужчиной нужно бегать. Сейчас ещё и жарко так.
Долго смеялась и попросила цитату у клиентки. Это священное бессилие/лень/расслабление - обожаю.
Искренне ценю это состояние, когда женщина приходит к тому, что лучшее, что можно сделать с мужчиной - это оставить его в покое.
Буквально и где бы он ни был.
Категорически и без компромиссов.
Оставить в покое. Не вдохновлять. Не контролировать. Не мотивировать. Не двигать с места.
Отстать.
От него и от себя - что еще важнее.
Он не звонит/не приглашает на свидание, потому что не хочет/не может/нечем.
Он не предлагает познакомить с родителями/съехаться, потому что не хочет/не может/нечем.
Он не идёт покорять финансовый мир/не читает литературу, потому что не хочет/не может/нечем.
Ему ок. Когда ему станет не ок, он пойдёт и что-то сделает. Он полежит и что-то сделает. Он захочет и что-то сделает.
С тобой что? Ты сама чего хочешь? Собой займись.
Нет никакого смысла заниматься мужчиной, если это не твой ребёнок годков 3.
Мужчина - это второй взрослый. И если он чего-то не делает, у него всегда есть причина - он не хочет/не может/нечем.
Если он не говорит об этой причине, оставь в покое.
Это не твоя ответственность, женщина.
Ты хочешь сама построить отношения?
Ты хочешь за него решить, чего ему хотеть?
Ты хочешь сама за все отвечать?
Зачем тебе это?
Зачем тебе убивать его потом за ношу, которую ты сама на себя взвалила?
Ведь если присмотреться, внимательно так и с чувствительностью, с пониманием себя и с умением слушать и видеть, а не слышать свое и дорисовывать иллюзии, мужчина - это то, что он делает.
Не говорит. Делает.
И так бывает, что:
Не то время.
Не тот мужчина.
Не тот фон.
Whatever.
С тобой точно все в порядке, женщина.
И с ним все ок.
Просто для танго нужны двое - всегда.
Если второй не хочет/не может/нечем, а ты хочешь и можешь за него - это не отношения, а работа с весом. Сходи в спортзал.
Партнёрство - это про равных, одинаково взрослых двух. Если оба хотят одного и того же - быть вместе - ответ всегда будет равен ответственности.
Его ответ и твой ответ.
А если не равен - оставь мужчину в покое, женщина. Ему иногда тоже нужно просто полежать, просто побыть, просто подумать. Ему иногда нужно ничего не решать и ничего не делать. Ему иногда нужно, чтобы ему подушечку примостили и чай поставили на столик.
И все. Он потом свернёт горы, если захочет. Не надо воротить их за него.
И да, я знаю. Это едва ли не самое сложное - вот так искренне отстать от всех. Но самое благодарное точно.

