Ольга Купцова /
Лента
29 июля 2026
Чтобы формировать новое восприятие себя нам всегда нужны люди. Как когда-то в детстве нам нужен был другой, чтобы вырастить самооценку и образ Я, отражая, отзеркаливая: ты есть (и это хорошо), ты вот такая/вот такой.
Вы — всегда больше, глубже и объемнее, чем любые ограничивающие убеждения о себе.
И терапевт, как бы этого иногда ни хотелось, не может переделать, спасти, развести тучи руками. Но точно может держать зеркало, в котором вы отражаетесь, как есть. Живым человеком, с разными сторонами, чувствами, косяками и прелестями.
Зеркало, с помощью которого можно узнавать себя, рассматривать и в конце концов даже полюбоваться =)
Я приглашаю вас в береженое исследование через терапию. Если вы чувствуете, что сейчас самое время отправиться на раскопки, чтобы обнаружить ценные внутренние артефакты, резервы и ресурсы. Если назревают внутренние перемены, которые важно бережно поддержать. Если хочется обогатить и облегчить свою жизнь. Пожалуйста, пишите в личные сообщения, и мы подберем удобное время и обсудим все организационные детали.
8 июля 2026
Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.
Показать полностью…
Mы получaем oт жизни то, во что веpим. Ты веpишь, что жизнь прекpаcнa — и oнa пpекраcнa. Ты веpишь, чтo oна ужаcнa, — она ужaсна. Веpишь, что выхoдa нет, — и не нaйдешь выxoдa. Bеpишь, что выхoд еcть, — обязательнo егo увидишь. Ты ждешь беды — oна oбязательно придет. Ты бoишьcя зaболеть — ты забoлеешь. Ты веришь в уcпех — ты егo coздaшь. Ты ждешь cчacтья — oнo уже на пути к тебе! Нaшa вера сoздает нaшу pеaльнocть.
Показать полностью…
Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали - никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле. Находите новые причины двигаться вперед. Находите в себе желание жить и улыбаться. Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств, пробуйте необычное, интересное. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет в глазах. Оставайтесь живыми. Оставайтесь собой.
Показать полностью…