Новая жизнь
Психология общения
Когда мы пробуем повести себя совершенно по-новому — например, впервые отстоять границы там, где всегда уступали — это как готовить совершенно незнакомое блюдо по рецепту.
Какие-то блюда из списка ингредиентов тебе хорошо знакомы, а о каких-то ты никогда и не слышал. Находишь их и не понимаешь, это хороший, допустим, авокадо или ещё неспелый? Как узнать, что с ним всё в порядке?
Покупаешь все составляющие и начинаешь готовить — но рука ещё не набита. Приходится все время сверяться с рецептом, один шаг, за ним следующий.
Приготовить новое блюдо с первого раза непросто — нужна некая доля удачи. Ведь плита у тебя не такая, как у автора рецепта, в некоторых так и пишут — «в моей духовке выпекается за 40 минут, ориентируйтесь на свою».
У тебя своя посуда, своя вода, специями ты приправил по своему вкусу. А есть ведь ещё и личные обстоятельства: отвлекся и подгорело, задумался и переперчил. Не говоря уж о том, что в процессе можно обжечься, порезаться с непривычки… а какой бардак можно устроить на кухне! )
Может так совпасть, что сразу всё получится обалденно!
Но скорее всего, ты попробуешь и поймешь, как адаптировать этот рецепт под себя — да, авокадо можно было бы выбрать получше, выпекать поменьше, соли побольше, а ещё добавить сыр.
Второй раз ты уже будешь чувствовать себя увереннее, если решишь не отказываться и ввести это блюдо в свою жизнь.
А потом и задумываться не будешь. Но это не значит, что оно всегда будет получаться идеально — у всех нас бывают плохие дни, когда вот просто «не идет и всё». Но не переставать же из-за этого готовить?