Помню, у моей питерской подруги, Оксаны, обрушился дорогущий навесной потолок, утащив с собой в утильную могилу старинную бабушкину люстру и кучу всяких милых сердцу мелочей…

Когда я пришла к ней, она гордо восседала на руинах, куря свою неизменную сигарету…
Ни суеты, ни сожалений, ирония на все искрящиеся глаза василькового оттенка…

— Что будем делать? — засуетилась, вместо Оксаны, я.

— Ничего. Всё уже случилось. Сейчас кофе сварю, попьём, забьём на какое-то время… а придёт настроение — начну разгребаться потихоньку, — улыбнулась она.

Я улыбнулась ей в ответ, потому что каждый день стою под рухнувшими потолками…
Потолки жизни точно такие же, ребята…
Падают даже те, в надёжности которых ты и не думал сомневаться…
Падают в моменты наименьшей к тому готовности…

И я давно поняла, что главное здесь — не кидаться грудью на эту амбразуру, и не рвать себя на лоскутки чрезмерно активными, но чаще всего, уже бесполезными действиями…

Стоит просто раскупорить неприкосновенные запасы своей храбрости, для того, чтобы посмотреть прямо в глаза случившемуся, попить кофе, взять паузу… и разгребаться потихоньку, когда боль перестанет отплясывать джигу на открытых ранах…

Когда всё уже случилось, ребята, необходимо принять именно эту информацию, а не бежать от неё, не прятаться за суету, не сочинять утешительных легенд…
Потолки заменимы…
А вот мы с вами — нет…

Разгребайтесь потихоньку на территории любого личного землетрясения…
И пусть на его месте зацветёт поле с ромашками…

Верю в каждого!

Показать полностью…

Taнцyй бocикoм нa ocкoлкax cтeклa,
Taнцyй, oбнимaяcь c кocыми дoждями,
Taнцyй, чтoбы жизнь твoя зpя нe пpoшлa,
И пoй в yниcoн c мoлoдыми вeтpaми!..

Люби! бeзвoзмeзднo и жapкo люби!
Люби тaк, чтoб cepдцe внyтpи вcё cжигaлo,
He чyвcтвyя бoли и cтpaxa в кpoви,
Люби, чтoб двoиx c гoлoвoй нaкpывaлo!

Живи! Paзбивaйcя и cнoвa живи!
Boзьми cвoи кpылья c шиpoкoй дopoги!
Пycтыми cлoвaми ты дyшy нe pви...
Bзгляни в нeбeca и пoдyмaй o Бoгe...

Taнцyй! бocикoм нa ocкoлкax cтeклa...
Taнцyй! пoд пoкpoвoм бyшyющeй нoчи...
Taнцyй! cлoвнo в жизни ни кaпли нeт злa...
Taнцyй! цeлый миp paзpывaя нa клoчья!...

Показать полностью…

Психолог за меня решит все мои проблемы?

Думаете, что обратившись к психологу, вы мгновенно избавитесь от всех своих проблем?

Да, конечно, консультация может изменить вашу жизнь, иногда радикально. Однако важно понимать, что психолог не приходит с волшебной палочкой, чтобы решить всё за вас.

Он создает условия, в которых вы сами сможете найти выход из сложившейся ситуации, услышать разные стороны внутреннего конфликта и ответить на вопросы о себе.

Ведь никто не знает вас лучше, чем вы сами!

Показать полностью…

Хотите привнести больше радости и удовлетворения в свою жизнь?

Попробуйте технику благодарности! Смотрите инфографику, чтобы узнать, как начать практиковать благодарность прямо сейчас. Пусть каждый день наполняется новыми моментами благодарности и счастья!