Владимир Колесников /
Лента
2 февраля 2025
Источники, движущие силы и условия психического развития
Динамическая группа в вопросах и ответах
Отвечает на вопросы Алина Соболевская, клинический (медицинский) психолог, директор негосударственной психотерапевтической клиники «Центр психотерапии на Басковом 34» (Психотерапевтическая клиника является клинической базой Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского), ведущий специалист по групповой и семейной психотерапии и преподаватель ИПМП им. Б.Д. Карвасарского.
Опыт работы в области групповой психотерапии 18 лет.
❓1. Что такое динамическая группа?
Динамическая группа – это групповой формат личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Если описать простыми словами: для каждого участника группа - это модель его реальной социальной жизни («спрессованная», «концентрированная жизнь»), которая воссоздается в безопасных условиях, и воспроизводит все особенности, сложности и проблемы, что позволяет увидеть причины их возникновения и после этого предпринять шаги для изменения...
Динамическая группа – это модель жизнеустройства человека, где в мельчайших деталях воспроизводятся все шаблоны и стратегии поведения человека. Специальная атмосфера и техника психотерапевтической работы позволяют сначала проявить и довести до осознания проблемное поведения и механизмы, за счет этого лучше понять причины своих реальных жизненных сложностей и расстройствах. Иногда этого достаточно, потому что после прояснения и осознания человеком патологических механизмов происходит глубинная переработка и преодоление проблемного поведения и/или расстройства. Вторым шагом является возможность попробовать прямо на группе другие модели поведения и наиболее удачные перенести в свою реальную жизнь.
❓2. Чем отличается от других групп
В отличии от других психотерапевтических групп в динамической группе специфика метода заключается в целенаправленном использовании «групповой динамики», т.е. совокупности всех взаимоотношений и взаимодействий, которые складываются на группе, включая динамических психотерапевтов, в лечебных целях (Б.Д. Карвасарский).
Т.е. на динамической группе условия и сам формат предполагает, что при специально заданных условиях – спонтанное взаимодействие участников друг с другой, история развития этих отношений, их характер и особенности помогут каждому воспроизвести и проанализировать модель своей социальной жизни со всем ее содержанием.
Динамическая группа – это модель отношений человека, которая сначала проявляются, а затем трансформируется.
В когнитивно-поведенческой группе участники, в отличие от динамической группы, не вступают в прямую коммуникацию друг с другом, при ее спонтанном возникновении ведущий обязательно останавливает подобные процессы, обращая внимание каждого участника на его собственную когнитивную сферу. В когнитивной группе происходит исследование, анализ и поиск когнитивного содержания, которое приводит к возникновению тех или иных жизненных сложностей.
Когнитивная терапия заключается в поиске искажений в мышлении, дезадаптивных (неэффективных) глубинных убеждений и в обучении альтернативному, более реалистичному способу восприятия ситуаций, других людей и своей жизни в целом.
Когнитивно-поведенческая группа – это модель поведенческой среды.
Экзистенциальная группа акцентируется на решении жизненно-смысловых вопросов человека и исследовании этой сферы каждым участником (включенность в бытие в широком смысле, понимание личных смыслов, осознание смерти и ограниченности времени жизни и т.д.), поэтому исследование межличностных отношений, стиля коммуникации и всевозможных сложностей данного уровня в этой группе отходят на задний план.
Экзистенциальная группа – это модель бытия человека в мире.
❓3. Почему именно в ИПМП?
Очную группу с 17 по 22 февраля 2025 проводит пара, с моей точки зрения, наиболее опытных специалистов в области групповой психотерапии: это я и Петр Москалев.
Каждый из нас имеет значительный опыт практической работы в области психотерапии, более 17 лет погружены в психотерапевтическую практику и преподавательскую деятельность.
Институт, как научно-практическое и образовательное учреждения не просто проводит обучения специалистов групповой психотерапии, но и развивает саму систему групповую личностно-ориентированную (реконструктивную) психотерапию, а я и Петр Москалев мы является ключевыми специалистами, которые готовят молодых специалистов.
❓4. Что я получу пройдя группу для себя, как личности
Динамическая группа лучший психотерапевтический инструмент, позволяющий в специальных условиях воспроизвести модель своей жизни и отношений с другими людьми и ответить на вопросы:
Каковы на самом деле мои отношения с другими людьми? Почему я не позволяю себе жить так, как я хочу? Что заставляет меня проживать жизнь по чужому сценарию? Каковы мои ресурсы и ограничения? Каковы причины моих страхов и как можно это преодолеть? Что стоит за симптомами и каковые механизмы из возникновения и преодоления?
Основная задача динамической группы помочь каждому участнику научится строить отношения с другими не предавая и не разрушая себя, вернуть себе способность управлять своей собственной жизнью, обрести возможность полноценно жить в сложном и меняющемся мире, уметь организовать свою собственную стабильность.
Динамическая группа - это очень сильный метод психотерапевтической работы, очень быстро позволяющий измениться самому, лучше понять себя и других людей, перестать играть удобные для других людей роли и преобразовать свою жизнь в соответствии со своими целями и подлинными потребностями, а в случаи расстройства справится с ним.
❓ 5. Какие компетенции я получу, как специалист, принимающий участие в настоящей динамической группе.
Каждый специалист в области психотерапии (врачи и психолог) иногда, в связи с жизненными обстоятельствами, может быть не очень эффективен в своей профессии. И в такой ситуации, когда личные сложности начинают мешать профессиональной сфере, динамическая группа может быть хорошим решением!
Динамическая группа в формате очного марафона позволит Вам вырваться из своей привычной среды, приехать к нам в Санкт-Петербург на 6 дней, и, в специальной атмосфере, погрузится в психотерапию, посмотреть на жизненные сложности с мета-позиции, без спешки проанализировать и разрешить личностные сложности, мешающие Вашей профессиональной деятельности, либо личному счастью!
Ближайшая динамическая группа будет проходить с 17 по 22 февраля в «Центре психотерапии на Басковом 34»
Патрисия Э. Зурита Она - Терапия принятия и ответственности при пограничном расстройстве личности. Гибкий план лечения клиентов с дисрегуляцией эмоций (фрагмент)
Как известно, клиентам с пограничным расстройством личности (ПРЛ) и эмоциональной дисрегуляцией часто приходится справляться с негативными представлениями о себе, приводящими к возникновению чувства стыда, проблемам в межличностных отношениях и самоповреждающему поведению. И хотя диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) стала стандартным методом лечения ПРЛ, терапия принятия и ответственности (ACT) обладает мощным потенциалом для лечения этого расстройства. Данная книга содержит комплексную программу для проведения ACT с клиентами, имеющими ПРЛ. Используя предложенный 16-недельный протокол, терапевт поможет клиентам преодолеть основную движущую силу ПРЛ — избегание внутреннего опыта — и обрести психологическую гибкость, необходимую для того, чтобы гармонизировать эмоции, начать исцеление и повысить качество жизни, ориентированной на ценности.
Руководство предназначено для практикующих терапевтов, аспирантов, студентов-психологов и других специалистов, занимающихся проблемами ПРЛ.
Дифференциация синдрома Аспергера и детской шизофрении
