20 октября 2024

Ольга Андриянова
3 месяца назад

Родив сына, я вошла в личностный кризис. Я увидела себя по-новому, и мне это сильно не понравилось. С детства, играя роль ребенка-героя в семье, я привыкла, что много могу, что сильная и смелая, что справляюсь, что все хорошо делаю. А тут что такое? Меня все тревожило и пугало: вдруг не так кормлю, вдруг не так одену, а чего он икает, а почему так плохо спит? Первый год жизни прожила в тревоге, изоляции, с желанием поспать без перерыва хотя бы три часа и постоянным ощущением, что не соответствую. Не соответствовала в первую очередь представлениям о себе, как я теперь понимаю. Итак, жизненный ресурс начал истощаться, и срочно пришлось учиться верить в существование своей слабости, ограниченности, уязвимости. Стала замечать, что я не супергерой, что быстро устаю, пугаюсь, что ранима и не все могу, научилась просить помощи. Оказывается, во мне многое устроено, как у маленького ребенка: мне надо высыпаться, отдыхать днем, есть часто и понемногу, не планировать много дел, специально настраиваться перед походом в бюрократические учреждения (поликлиника, управление образования, детский сад), не пытаться убрать всю квартиру одним махом и так далее. Еще нельзя проводить много времени один на один с ребенком: я становлюсь злобная, страдающая и как будто брошенная, так что лучше пусть кто-то еще будет рядом. Надо же, какая нежная стала! Много времени занял процесс привыкнуть к новой себе, замечать и наблюдать такие свои проявления, не отмахиваться от них, а иметь с ними дело. Сейчас как будто время для другого. Встретившись с хрупкостью, пришла пора заметить свою силу и жизнестойкость. Вы знаете, они появляются после того, как я со слабостью познакомилась. Чудеса! Оказывается, я все же многое могу, а если не могу, то пробую и учусь. Всегда боялась по деревьям лазить, а выяснилось, что у меня руки и ноги сильные, хваткость есть. Мечтаю вниз головой за ноги на турнике повисеть. Еще новость: могу и не выспавшись быть адекватной и делать что-то, например, свою работу. С детства считала себя «безрукой», а потом с подружкой попробовала лепить украшения из пластика и шить кукол — ничего получается! И курсы дорогущие не нужны, достаточно youtube. Окончательно поверить в силу — себя и других — помог случай. Канун первого сентября не задался. Кошка наела себе панкреатит, пришлось проводить три дня по нескольку часов в ветеринарке. Внезапное незапланированное и неуместное (перед первым-то сентября) вложение времени, сил и финансов. Вечером падала от усталости, соответственно, своего второклассника повела в школу «абы как». На второй день перед уроками сын разволновался, так как новое здание, новое помещение класса, новый учитель физкультуры. Идем (ползем) в школу, а я понимаю: ну нет у меня ресурсов быть с ним эмоционально сейчас. Совершенно не способна что-то придумывать, успокаивать, подбадривать. Я пробормотала что-то невнятное, и сын пошел, растерянный, искать свой класс и думать, как не запутаться в двух парах кроссовок и сменке. «Эх, что поделать, — решила я. — Мне силы экономить надо, после обеда опять в ветеринарку. Придется тебе, сыночек, разбираться сегодня самому». Чтобы не паниковать, я решила верить и в его силу. Что он большой, он разберется, в конце концов, Бог и за ним приглядывает. Кроме того, знаю, что часто представляю своего ребенка более хрупким и слабым, чем он есть на самом деле (привет всем тревожным матерям). А тут пришлось отпустить ситуацию. Возможно, это лучшее и полезное, что я могла дать ему в тот момент. Результат: вернулся довольный, учитель физкультуры понравился. Полезный навык для меня, надо сказать. В ветеринарке, кстати, когда еще неясно было, что с кошкой, я решила поверить в живучесть нашей Зоси. Она егоза и нахалка, «обругала» всех врачей, ее держало несколько человек, и это говорило о том, что за жизнь она, скорее всего, ухватится. И правда, довольно быстро пошла на поправку. В Зосю я теперь очень верю, она себя в обиду не даст, ей важно жить. А мне важно замечать, что люди вокруг способны о себе позаботиться, а Бог способен позаботиться о них. Так я могу нащупать момент, когда мне пора остановиться в своей опеке. С восторгом слушала, как на третий день мой сын проговаривал последовательность действий: «Захожу, снимаю куртку, переодеваю сменку, кладу ее в мешок и отношу куртку и сменку в раздвевалку». Мои инструкции хорошо запечатлелись в нем, значит, я уже могу помолчать, сам справится. Ох и нелегко останавливать себя, не помогать и не подсказывать раньше, чем попросят. Верить в силу — свою и других. Наверное, так и будет в жизни: постоянно видеть и замечать то уязвимость, то силу. Решать, чему сейчас место, чье время. Быть то там, то там, то посередине, уважать любое из этих состояний, контактировать с ними. И не спешить.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Психология Души
3 месяца назад

ПРИ ОДНОМ УСЛОВИИ

Часто я встречаю типовую женскую фантазию, в которой автору хочется, чтобы на горизонте появился обеспеченный мужчина на машине с собственным домом и увез прелестницу в заоблачные дали. И чтобы у них всё сложилось. Такой клубничный роман получается. Кстати, я и правда думаю, что с такими желаниями может всё сложиться. Но только при одном условии! Когда у женщины у самой есть машина, свой дом и деньги. А в безоблачные дали возит самолет по расписанию. И она понимает, как это добывается и сколько всё это на самом деле стоит. Многие возразят: но зачем мне тогда мужчина? Вот-вот! Если женщине при таком раскладе всё еще нужен будет мужчина — как человек, как собеседник, как личность, то перспективы весьма велики. Так я сейчас думаю. Но надо эту теорию на практике проверить все-таки…

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Психология Души
3 месяца назад

Ребенок ведь сам по себе не подозревает о собственной одаренности. Это взрослое сообщество «приподнимает» его, «ставит на табуреточку», с которой он демонстрирует ему свои достижения. Под восторги и овации, к которым очень скоро начинает чувствительно прислушиваться (это, как вы знаете, свойственно и ребенку, и «таланту»). И со временем стремится оправдать взрослые ожидания. А если аплодисменты чуть жиже? Если в один прекрасный момент вокруг «табуреточки» никто не собрался? Это для него – драма и, возможно, травма на всю жизнь. А ведь творчество невозможно без одиночества. Это потом взрослый выносит на всеобщий суд результаты своего «затворничества в творчестве». А ребенок нуждается в постоянной оценке, детство – вообще, начиная с младенчества (как это показала М.И. Лисина), эпоха ожидания оценки. Часто – в виде стремления оправдать взрослые ожидания, как их способен почувствовать и понять сам ребенок.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Ольга Андриянова
3 месяца назад

Мы справимся..!
— Шепнул мне Новый День..
И спрятал в шкаф непрошенную тень..
— А если сил не будет для рывка?
— То встань и посмотри на облака.
— Скажи мне, Новый День, как поступить?
Что делать, если в сердце рвётся нить?
— Всё то же, что вчера. Светить и греть.
Вот синева, вот сказочная медь.
Вот музыка. Всё это для тебя.
Он приобнял, по-доброму, любя.
И я шагнула в светлую зарю.
— Всё будет хорошо.
— Благодарю.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев