Марк Толстых /
Лента
5 мая 2024
Сын:- Папа обними меня!!!Папа-психоаналитик, лежащему на кушетке сыну:- Возможно это скрытое желание обладать матерью и ты переносишь фигуру матери на меня.Клинический врач-психотерапевт:-Вот тебе таблетка галоперидола и отстань.Папа-гештальтист:- Мне кажется нам обоим важно понять какую потребность ты хочешь удовлетворить.Папа-психодраматист:- Предлагаю эксперимент...Выбери кого нибудь на роль себя и роль меня. Заместители обнимаются.Папа-НЛПер:- Супер! И что будет когда я тебя обниму, что почувствуешь? А что если бы, это ощущение было в два раза сильнее? ...ставит кинестетический якорь на ресурсное состояние, похлопывая сына по правому плечу.Папа-арттерапевт:- Нарисуй или слепи, что бы ты хотел.Папа-телеснориентированный терапевт:- Молча делает массаж диафрагмальной и воротниковой зоны.Папа-позитивный психотерапевт:- Представь что мы встретились через год, после того как я тебя обнял...Как прошел этот год?Папа-гипнотерапевт:-Покачивая, серебряными часами на цепочке перед сыном произносит слова: "Мы обнялись, ты больше не хочешь обниматься".Папа-экзистенциалист:- Возможно это страх изоляции и одиночества толкает тебя на такие мысли. Но, мы все одиноки, одинокими мы пришли в этот мир и одинокими уйдём...Папа-провокативный терапевт:-Голышом убегает на улицу, крича - Попробуй догони!!!Папа-расстановщик:Отец встаёт в полный рост с опущенными руками и ладонями повернутыми к сыну.Сын ползёт на коленях, упирается лбом в ноги отцу и произносит фразу-- Папа спасибо что дал мне жизнь.Рыдают все, даже соседи.
Показать полностью…
Каждую ночь, прежде чем уснуть, представляйте себе свой идеальный завтрашний день. Вы увидите — во многом так и будет.
Когда вы показываете свою работу всему миру, вы должны быть готовы к «хорошему, плохому и злому». Чем больше людей увидят ваши работы, тем больше критики на вас обрушится. Вот как надо держать удар:1. Расслабьтесь и дышите. Проблема людей с богатым воображением в том, что мы легко можем представить себе самое плохое, что может случиться. Зачастую эти опасения надуманны. Критика — еще не конец света. Насколько мне известно, никто еще не умер от плохого отзыва. Сделайте глубокий вздох и заранее примите все, что с вами случится.2. Становитесь сильнее. Научиться принимать удар можно, если часто ставить себя под удар. Показывайте много работ. Пусть люди говорят что хотят. Работайте еще больше и продолжайте показывать работу миру. Чем больше критики вы услышите, тем скорее поймете, что она не может причинить вам вреда.3. Уклоняйтесь от удара. Двигайтесь. Любая новая критика — возможность для новой работы. Вы не можете влиять на то, какую оценку получают ваши работы, но в ваших силах определить, как вы будете на нее реагировать. Иногда, узнав, что людям что-то не нравится в вашей работе, вы получаете возможность еще больше проработать это направление. Сделать что-нибудь, что вызовет у них еще большую ненависть. Заставить некоторых людей ненавидеть ваши работы даже почетно.4. Защищайте уязвимые места. Если ваша работа слишком личная, не показывайте ее. Но помните, что говорит писатель Колин Маршалл: «Постоянное уклонение от критики — это своего рода самоубийство». Если всю жизнь вы будете избегать ситуаций, в которых вас могут как-то задеть, вы никогда не сможете установить настоящий контакт с другими людьми.5. Не теряйте равновесия. Помните, что ваша работа — это то, что вы делаете, а не то, чем вы являетесь. Сложнее всего принять этот факт художникам, ведь большая часть их работы очень личная. Держитесь поближе к семье, друзьям и тем, кто любит вас за то, что вы есть, а не только за вашу работу.
Показать полностью…
Мудрый человек сказал однажды:
Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность.
Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие.
Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние.
Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость.
Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне.
