Андрей Титов / Лента

10 отличий гармоничной и счастливой женщины от "вечно уставшей" и недовольной жизнью
От автора: Конечно, в этом материале я описала далеко не все привычки и на эту темя можно писать бесконечно) Это те некоторые, которые за несколько минут пришли в голову)
Есть женщины, которые большую часть времени лучезарны и искренне счастливы. У них, конечно тоже случаются периоды грусти и сложностей, но они как будто мимолетны и не задерживаются в их жизни. (на собственном опыте и ощущении жизни :)). А есть, и таких в России , к сожалению, большинство, которые вечно чем-то недовольные, часто уставшие(если не всегда) и привыкшие вечно преодолевать проблемы.... Чем же отличаются привычки в действиях и делах у этих типов женщин? Что делать, чтобы чувствовать себя счастливой и жить в ресурсе?
1. Знание куда вы идете.
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их всегда есть собственный путь, планы и цели и они идут по этому пути. Женщины вечно уставшие следуют чужими путями и удовлетворяют окружающих. Для них очень важно общественное мнение , а собственное построено на ДОЛЖЕН и НАДО
2. Окружение
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, окружение яркое, позитивное, лучезарное. Развивающие и оптимистичное.
У "Уставших женщин окружение сплошь состоит из "жертв", окружение проблемное и вечно жалующееся на жизнь. В нем принято друг друга жалеть, а о радостях говорить не удобно "вдруг сглазят!"
3. Сбалансированная уверенность в себе.
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их,Нет крайностям: гордыня или ничто? Лучше гармония и равновесие: (ассертивность=здоровые психологические границы+права ассертивного человека). Уважение к себе и понимание, что окружающие хорошие люди. Любящий родитель для себя и благодарная женщина для близких. С легкостью говорит комплименты и делится радостью.
У "Уставших женщин" то гордыня и высокомерие, то ощущение полной никчемности
4. Отношение к критике
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, есть привычка сравнивать себя только с собой и развиваться индивидуальным путем.
У "Уставших женщин" привычка сравнивать себя с другими, то завидуя, то самоуверждаясь, что у кого то еще хуже.
5. Ожидания
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, нет ожиданий и должен по отношению к другим, она умеет спокойно попросить и вполне понимает, что ей могут отказать. Привыкла уметь удовлетворять свои потребности здоровым способом.
У "Уставших женщин" привычка ждать удовлетворения своих потребностей от других. А при недополучении - обижаться на них и накапливать претензии. Просить для нее унизительно.
6. Не прощать, а принимать
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, нет понятия простить. Есть понятие принять и понять сторону другого. Никому не нужно никакое прощение, просто каждый в нашей жизни смотрит на этот мир по своему. Прощение - это значит вы обиделись, а обида ей не свойственна.
У "Уставших женщин" привычка обижаться и потом, в лучшем случае, тратить огромное количество сил и энергии, чтобы в своем внутреннем театре, простить. Причем, при каждом удобном случае, снова вспомнить о том, на что обиделась своему обидчику.
7. Действия и разговоры
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычка Действовать, а не говорите и думать впустую "Нельзя словами вывести себя из проблемы, в которую вы поместили себя действиями". Перевод проблему в Задачу). ПРивычка думать, что все решаемо, важно найти путь и ресурсы. Или извлечь опыт.
У "Уставших женщин" привычка много рассуждать о том, что нужно сделать, но мало делать из этого важного. Откладывать на потом, оправдываясь занятостью или проблемами.
8. Быть Женщиной
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, полное осознание, что они женщины и это их ресурс и предназначение. Уход, макияж, спорт - сила воли, желание быть яркой и живой, - все это они делают ежедневно, с удовольствием и , в первую очередь, для себя.
У "Уставших женщин" привычка заботиться о себе через силу, как тяжкая обязанность и если делать это, то ради кого-то.
9. Ответственность.
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычка во всех жизненных ситуациях брать ответственность на себя.
У "Уставших женщин" привычка перекладывать ответственность за свои действия, чувства и мысли на других.
10. Отношение к прошлому.
У тех женщин, которые любят жизнь и жизнь любит их, привычное Умение вычерпывать плюсы из опыта. Учиться на своих ошибках и говорить себе "Хорошо, что это произошло со мной, я из этого сделала вывод, получила полезное, плюсов много в каждой ситуации"
У "Уставших женщин" привычка страдать по прошлому, обесценивать прошлое. А вот если бы тогда, то я бы сейчас... Или прошло и прошло, забыли..
Проверьте свои привычки и может быть какие-то стоит поработать и поменять?
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)

Показать полностью…

Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.

Елена Лаштабега станет одним из хедлайнеров конференции PSYCHOLOGIES "Территория свободной мысли. Мозг будущего: инструкция для активных пользователей"
Елена расскажет, как с нами играет мозг и во что играть, чтобы управлять мозгом. Узнаем, как с научной точки зрения объяснить бессознательное, как формируется мышление у детей, можно ли перепрограммировать мозг во взрослом возрасте и почему люди не достигают целей.
Также вас ждут:
🧡 4 часовых выступления от звёзд современной психологии
🧡 дискуссии и поиски истин о мозге современного человека
🧡 знакомство с различными психологическими практиками для прокачки мозга
🧡 возможность пообщаться с экспертами и главными редакторами журнала и сайта PSYCHOLOGIES
🧡 подарки всем участникам
13 апреля
📍г. Москва, Демонстрационный зал ГУМ, Красная пл., 3, 3-й этаж, 1-я линия
🕘 10.30 - 18.00
16 апреля
📍г. Екатеринбург, Синара Центр, Верх-Исетский бульвар, 15/4
🕘 17.00 - 22.00
18 апреля
📍г. Новосибирск, Центр культуры «Победа», ул. Ленина, 7
🕘 17.00 - 22.00
Узнать подробнее о конференции и приобрести билеты на конференцию со скидкой 35% можно по ссылке.
Скидка на покупку билетов действует до 8 апреля.

Показать полностью…