2 июля 2025

Нина Шурыгина
20 дней назад

Не стремись контролировать людей и события. Не планируй, не жди, не желай, ослабь хватку. Умей выдержать паузу, в течение которой ничего не происходит. Позволяй людям приходить к тебе, а событиям случаться. Они случаются с тобой не просто так.

3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Начинающие психологи
20 дней назад

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет...


Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.


Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.


Радуйтесь!


Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.


И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.


Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.


Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.


Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.


Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.


То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.


Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.


Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.


Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.


Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.


Наша же задача как родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.


Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.


Поэтому мы организовали помогающий онлайн-семинар с психологом академии Ukids.
И в рамках Года семьи в России проводим его для родителей бесплатно.

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Нина Шурыгина
20 дней назад

"Чтобы расслабить одну мышцу, надо напрячь другую".

Так один доктор сказал пациенту. Совершенно верно. А в жизни это работает так. Если возникли проблемы в семье и вы никак не можете их решить, нет пока средств и возможности, ничего от вас не зависит, - надо все свое внимание переключить на работу. Заняться карьерой, может, новую работу начать искать, что-то кардинально изменить...
Если возникли проблемы на работе, которые тоже пока не подлежат решению, нет у вас ресурсов для этого, - надо заняться вопросом здоровья. Например, вылечить зубы или начать заниматься спортом. Если со здоровьем возникли проблемы и пока нет возможности их кардинально решить, надо не только терпеливо проходить лечение, - надо заняться работой, личной жизнью или творчеством.

Можно долго перечислять проблемы, которые иногда невозможно решить. Они не поддаются решению, да и все. Надо ждать и терпеть. Но есть средство для улучшения ситуации - надо все свои усилия честно приложить в совершенно другой области, где от вас все зависит. Или многое...
Нерешаемая проблема - она вроде спазма, вроде паралича. И мозг уже устал думать, искать выход из замкнутого круга, уже "перегрелся и завис".
Надо приложить усилия в другом, в том, что доступно и поддается вашему влиянию.
Вы удивитесь, но вскоре начнет решаться и та проблема, которая никак не решалась. Начнутся улучшения, появятся возможности, можно будет вздохнуть свободно и что-нибудь придумать. Решение придет само собой, так часто бывает. Ситуация "расслабилась", вышла из состояния паралича и ступора, стала мягкой и податливой. Иногда она вообще решается без наших усилий.

Этот способ работает в отчаянном положении, когда ничего сделать нельзя. На самом деле, можно. Только в другой области, в той, где от наших усилий что-то зависит. Через некоторое время начнется улучшение там, где все было устойчиво-нехорошо.

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Начинающие психологи
20 дней назад

Всё, что мы слышим — это мнение, а не факт. Всё, что мы видим — это точка зрения, а не истина.

4 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя
Показаны 1-4 из 17