Ксения Новицкая / Лента

У тебя есть всё.

У тебя есть ноги. С помощью ног можно:
-бегать
-прыгать
-играть в баскетбол, волейбол и футбол
-плавать
-ходить
-гулять
-танцевать

У тебя есть руки. С помощью рук можно:
-писать
-рисовать
-лепить
-шить
-вязать
-стричь
-вытирать пыль
-делать массаж
-мыть окна
-готовить торт
-гладить
-чесать
-танцевать
-раскрашивать

У тебя есть глаза. С помощью глаз можно:
-смотреть на мир
-смотреть на любимого человека
-смотреть на небо
-смотреть на реку или море
-смотреть на радугу
-смотреть фильмы
-рассматривать картины в музее
-смотреть на веснушки пассажира в метро на скамейке напротив
-читать книги про эмоции и про жизнь
-смотреть в окошко иллюминатора, когда летишь в самолете
-смотреть на детей, которые играют на детской площадке

У тебя есть уши. С помощью ушей можно:
-слушать музыку. Рок, классику - любую музыку
-слушать аудио тренинг Тони Робинса
-слушать как ревет мотор машины, когда вдавливаешь педальку в пол
-слушать сказки Терри Прачета на ночь
-слушать песни любимых друзей в караоке
-слушать истории бабушки о ее далекой юности и представлять тот, другой мир
-слышать, как птицы издают все виды звуков в тропическом лесу где-нибудь на Бали
-или слышать, как соседи ругаются, а потом мирятся где-то за стеной

У тебя есть рот, язык и вкусовые рецепторы. Используя все это, можно:
-наслаждаться тортом
-наслаждаться супом
-наслаждаться чистой родниковой водой
-а еще можно говорить
-а еще можно говорить мотивирующие речи
-а еще можно целоваться и узнавать вкус губ любимого мужчины. каждый раз - узнавать заново, как в первый раз.

Банально? Просто? Тебе все еще не хватает дворцов, заводов и пароходов? По данным МинТруда в России в 2015 году проживало около 12 миллионов инвалидов. 12 миллионов - это практически каждый одиннадцатый человек. Просто вдумайся в эти цифры.

Среди них и те, которые никогда не видели ничего в своей жизни, и не увидят.
Те, которые не слышат. Ни стрекота кузнечиков, ни музыки Моцарта, ни даже песен Басты или Касты.
Те, которые мечтали бы бегать по утрам, но не могут - потому что у них нет ног или они парализованы. От рождения, или в результате травмы.

Завтра, когда ты будешь жаловаться на жизнь, государство и родителей - прочти еще раз этот пост. И иди, смотри, слушай, вдыхай, пробуй, наслаждайся! Каждым мигом, каждым звуком. Каждым восходом и закатом, каждой нотой в музыке из колонок, ноутбуков, от уличных певцов. Ты можешь выучиться петь, танцевать, ты можешь научиться готовить любые блюда, ты можешь получить любой навык!

У тебя есть все.
Ты уже - самый богатый человек на земле.
У тебя есть жизнь и все органы чувств, руки и ноги, чтобы жить ее с удовольствием!

Живи!

Пока нет комментариев

НАУЧИТЕСЬ ЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ

Мне часто задают вопрос: «Как преодолеть созависимость?». Конечно, это комплексная работа, включающая в себя и личностные перемены, и системные. Но первое, на что бы я обратила внимание, на пути выздоровления от нездоровой любви – это научение жить для себя. Когда мы смещаем фокус внимания с других на собственную персону, мы освобождаем их от нагрузки спасателя в нашем лице, создавая, таким образом, поле для возможного изменения людей, находящихся в нашей системе.

Давайте посмотрим на то, что происходит, когда мы любим себя и живем для себя:

Дети замечают, что родитель начал заботиться о себе, уделять внимание своим желаниям, радоваться, он стал позитивным, осознает свою ценность. Молодое поколение получает модель бережного и внимательного к себе отношения, которое потом воспроизводит в своей жизни. И, напротив: замученная, несчастная мать, отдавшая все силы на воспитание ребенка, передает чаду свою измученность и усталость от жизни. Неудивительно, что, повзрослев, сын или дочь не могут построить здоровые отношения, добиться успеха, чувствуют скрытую вину перед родителем за его «подвиг», т.о., не позволяют себе радоваться полноценно: «Разве я могу, когда маме так плохо?».

Муж/жена вновь смогут влюбиться в Вас обновленного, красивого, следящего за собой. Он, например, замечает, что на супругу обращают внимание мужчины, потому что она: сменила гардероб, наконец-то сходила к косметологу и парикмахеру; глаза ее горят, ведь давняя мечта - получить второе образование или открыть бизнес, осуществилась…

Она почувствует в Вас мужчину, не позволяющего вытирать о себя ноги, зауважает и загордится своим Королем!

Сотрудники, подчиненные перестанут опаздывать или халатно относиться к работе, т.к. уважающий себя руководитель, на благо всем, любит свое дело, ценит себя как лидера и умеет повести команду к достойным результатам, обозначив четко границы дозволенного и недозволенного в коллективе.

Те, кто «висели на Вашей шее», находились в инфантильной позиции ребенка (не по возрасту), в конце концов смогут найти себе работу и перестанут кляньчить у Вас помощь и материальную поддержку, т.к. Вы уважаете свой труд и отныне прекращаете быть спасателем всему миру, при этом, никто не отменял добрые порывы души в виде благотворительности, но уже в ее здоровом проявлении (не подпитывая немощь других).

Зависимому близкому не удастся втянуть Вас в свою зависимость, т.к. Вы перестаете взращивать его болезнь. Вы общаетесь с ним, замечаете его только тогда, когда он к Вам относится с уважением, прекращая унизительные контакты с алкоголем, избиениями, игнорированием. Не достучавшись к Вам с помощью своей зависимости, любимый будет вынужден находить другие, здоровые пути связи с Вами или найдет другого созависимого (и такое случается).

Любите, живите для себя и мир вокруг будет меняться к лучшему!

Пока нет комментариев

С возрастом хочется тишины, чтобы анализировать прожитый день и какие-то события в своей жизни, постараться избегать зла в отношении других людей и уклоняться от проявления зла в себе, тогда в твоей жизни автоматически будут исчезать и лишние люди

Пока нет комментариев

Если вы хотите, чтобы ваша дочь была счастлива, есть несколько важных моментов, которые стоит учитывать. 1. Каждый день, много-много раз говорите ей, что она красивая. Не привязывая красоту к измеримым параметрам. Красивая не потому что стройная или длинноволосая, а потому что Богом создана красивой. Всегда красивая. Это важнейший фундамент для ее будущего. Нет, не зазнается, нет, много не бывает. Восхищайтесь ею, искренне, от души. 2. Говорите ей, что любите ее в сложные моменты. Когда она принесла двойку или разбила вазу. Мне может не нравиться твой поступок, но я все равно люблю тебя. Девочка должна чувствовать себя защищённой, в безопасности. Она должна быть уверена, что дома ее примут и любят любой, даже если она ошибётся, оступится. И да, пожалуйста, никогда не пугайте ее тем, что выгоните из дома, если она что-то сделает. 3. Расскажите ей о том, как потрясающе устроено ее прекрасное тело. О тех возможностях, которые в ее теле заложены природой. О волшебной маточке, о клеточках ее будущих детишек, о груди, которой она будет кормить малыша. Всегда говорите о ее теле с любовью, обо всех его частях. И не допускайте никакой критики и никаких шуток на тему ее тела. 4. Напитывайте ее любовью и заботой! Это очень важно. Ведь если она будет ощущать дефицит любви, это будет стимулом для поиска любви вовне — у мальчиков, и раннего вступления в отношения. Любовь должна быть безусловной — не за пятерку, не за вымытый пол, не за хорошее поведение. Всегда. 5. Если вы будете обращаться с ней, как с сокровищем, она так же будет относиться к себе. Это защитит ее от абьюзивных отношений, от раннего начала половой жизни, от ненависти к своему телу, от достигаторства. Научите ее ценить себя ранних лет. Отношение к себе девочка формирует из взглядов родителей. 6. Если ваши отношения будут построены на доверии и принятии, она расскажет о своих трудностях. О сложностях в отношениях, о беременности, о влюблённости, обо всем. Зная, что вы ее не осудите. И это очень важно, чтобы она могла прийти к вам с любой проблемой! 7. Окружите ее заботой! Помогайте ей, обнимайте без повода. Не бывает много заботы или внимания для девочки. Не бывает слишком много тепла или нежности. Говорите ей, что любите ее, целуйте, обнимайте, балуйте. 8. Дайте ей женское образование, которое она сможет получить только дома. То, что ей пригодится в жизни, и чему ее не научат в школе. Все женские искусства, уход за собой, макияж и одежда, рукоделия, домоводство, кулинария. Не в назидательном порядке, а между делом, каждый день. Изучайте вместе с ней — вас ведь тоже этому не учили. Здесь вам очень поможет серия «Школа настоящих принцесс» и кулинарная книга для детей «Мама мы сами». Вы не знаете, какой путь ей уготован, но вы можете дать ей этот спасательный круг — своей любви и заботы, который поможет ей в трудные моменты и направит.

Пока нет комментариев