Сергей Асеев /
Лента
23 декабря 2025
Учитесь отличать важное и второстепенное. Высшее образование - не показатель ума. Красивые слова - не показатель любви. Красивая внешность - не показатель красивого человека. Учитесь ценить душу, верить поступкам, смотреть на дела.
🎄 Друзья, совсем скоро Новый год!
Многие в новогоднюю ночь загадывают желания, а некоторые даже проводят ритуал:
пишут желание на бумажке, поджигают её и выпивают пепел с шампанским. 🥂
Однажды понимаешь:
✨ чудо начинается не 31 декабря — оно начинается внутри.
Не обязательно ждать Нового года, чтобы приблизиться к мечте.
Жизнь может пройти в ожидании, а мечты — останутся за горизонтом 😢
Если вы чувствуете, что готовы сделать шаг к своей мечте уже сейчас, приглашаю вас на онлайн-практикум ⬇🌟 «Как получить поддержку Души на пути к мечте?»
Тёплая, бережная встреча, где вас ждёт глубина, внутренняя ясность и пространство для настоящих желаний и изменений.
🌿 На онлайн-практикуме мы:
- разберём, куда уходит ресурс необходимый для реализации мечты
- обнаружим подсознательные установки, которые тормозят развитие
- отделим свои желания от навязанных обществом
- услышим свой внутренний голос и поймём, что действительно важно
- проработаем блоки, мешающие слышать зов Души
🌌 Почему это работает?
Мы соединим:
✨ общее энергетическое пространство - подробнее
🎨 арт-терапевтические методы
🎶 вибрационную музыку
Эти практики помогают раскрыть внутренние ресурсы и услышать себя глубже.
📅 Дата: 25 декабря 2025
🕖 Время: 19:00 МСК
⏱ Длительность ~ 1 час 45 минут
💛 Участие бесплатное
Условия:
• включённое видео в Zoom
• ник: имя + фамилия
✨ Этот практикум — мягкий и уверенный шаг навстречу вашим мечтам.
Чувствуете отклик? — присоединятесь!
15 февраля 2025
Признаки уверенного, агрессивного и пассивно-агрессивного поведения
Очень часто люди, которые приходят на прием к психологу, путают, что такое уверенное поведение, агрессивное и неуверенное или иначе как еще его называет, пассивно-агрессивное. Сегодня, хотела бы написать маркеры поведений, по которым люди могут себя протестировать и уже сделать первый шаг к изменении своего поведения.
Уверенность:
умение выражать свои мысли и чувства в социально приемлемой форме, то есть не унижая при этом других;
готовность принимать на себя ответственность за свои действия;
конструктивный подход к решению проблем;
стремление не ущемлять чужих интересов.
Целью уверенного поведения является самоактуализация. Например, уверенное поведение может характеризоваться высказыванием своего пожелания или просьбы к другому человеку измениться в чем-либо, об этом говорится прямо.
Агрессивность:
тенденция выражать свои мысли, чувства и желания в форме требований и приказов, обвинений и оскорблений;
стремление перекладывать ответственность за свои действия на других;
стремление подавлять иные мнения и утверждать свою точку зрения как определяющую при решении проблем;
стремление делать выбор за других.
Агрессивное поведение выглядит враждебно. Целью является принуждение и наказание.
Неуверенность/пассивно-агрессивное поведение:
неумение или нежелание прямо выразить свои мысли и чувства;
непризнание ответственности за свои действия путем избегания выбора, предоставления этого права другим;
жертвование своими интересами при решении проблем;
боязнь задеть чужие интересы из-за внутренней, часто неосознаваемой убежденности во враждебности окружающего мира.
Целью неуверенного поведения во многих случаях является манипулирование, то есть попытки скрытно, косвенно управлять окружающими и подчинять их своим интересам. Пассивно-агрессивное поведение в межличностных отношениях часто направлено на то, чтобы наказать другого человека косвенным способом, вызывая чувство вины, хотя партнеру пассивно-агрессивного человека не удается обвинять его в неумеренных требованиях, агрессии или желании наказать. например, человек не говорит прямо о своем желании, делает это косвенно, намеками, с некоторыми опасениями и тревогой либо вообще не делает попыток добиться желаемого: он может просто молчать. Преобладание пассивно-агрессивного паттерна обычно приводит человека к неудовлетворенности своими взаимоотношениями с другими людьми, так как он часто полон невысказанных обид. Окружающие, в свою очередь, начинают избегать контактов с ним, устав от чувства вины, являющегося постоянным спутником взаимоотношений с этим человеком.
